Influencia de la fuerza máxima en la fuerza explosiva

Kevin Medina Maes ^[1]
1. [1] Universidad de Granada
  
  Universidad de Granada
  
  Granada, España
Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 204, 2015
Idioma: español
Títulos paralelos:
- Influence of the maximum strength in explosive force
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Resumen
- español
  La fuerza explosiva es solicitada en mayor o menor medida según la modalidad deportiva. En deportes como el fútbol es innumerable la cantidad de salidas explosivas que realizan los jugadores debido a la intermitencia del juego. La búsqueda por saber cómo podemos mejorar dicha fuerza explosiva ha hecho que muchos investigadores traten de buscar la fórmula para mejorar el rendimiento deportivo de los jugadores, encontrando la respuesta en la fuerza máxima neural. A través del reclutamiento de fibras en ejercicios de fuerzas máximas conseguiremos una mejora en la fuerza explosiva de los deportistas.
- English
  The explosive force is applied to a greater or lesser extent depending on the sport. The amount of explosive outputs carried out due to the Intermittency of the game players is innumerable in sports like soccer. The quest to know how we can improve this explosive force has made many researchers to try to find the formula to improve the athletic performance of the players, finding the answer in neural maximum strength. Through the recruitment of fibers in maximum forces exercises we will achieve an improvement in the explosive force of the athletes.