Resumen de Resultados de una revisión sistemática sobre la influencia de las largas jornadas de trabajo en la salud de los trabajadores
Objetivo: Sintetizar la evidencia epidemiológica disponible sobre la asociación entre largas jornadas de trabajo y la salud, teniendo en cuenta las diferentes definiciones de largas jornadas de trabajo y el efecto de trabajo a turnos.
Métodos: Se definió “largas jornadas de trabajo” como el tiempo de trabajo mayor de 40 horas a la semana u 8 horas por día.
Debido a que estudios previos han sugerido que el trabajo por turnos es perjudicial para la salud, se excluyeron de esta revisión aquellos estudios donde se incluía trabajadores por turnos para evitar el efecto que esta variable podía tener en la asociación.
Además, se prestó especial atención a la existencia de grupos de referencia o control. Se establecieron criterios de inclusión y se realizó una búsqueda sistemática de los artículos publicados entre 1995-2012 en las bases de datosMedline y PsycINFO.
Resultados: Se identificaron un total de 17 artículos que corresponden a 19 estudios (12 estudios de cohorte prospectivos y 7 transversales). Las variables de resultado fueron mortalidad por cualquier causa, enfermedad circulatoria, diabetes mellitus, síndrome metabólico, estado depresivo, ansiedad, otros trastornos psicológicos, trastornos del sueño, de la función cognitiva y de comportamiento relacionados con la salud. La exposición a largas jornadas de trabajo tuvo efectos adversos significativos en la mayoría de trastornos sobre la salud analizados.
Conclusión: Trabajar durante largas horas se asocia con un estado depresivo, ansiedad, trastornos del sueño, y enfermedad coronaria. Sin embargo, se necesitan más estudios que tengan en cuenta las variaciones en la definición de largas jornadas de trabajo y el trabajo por turnos.
