Efectos del ejercicio físico sobre la inhibición de respuestas automáticas en estudiantes universitarios

Fernando Maureira Cid ^[1] ; Carlos Veliz Veliz ^[3] ; Elisabech Flores Ferro ^[2] ; Claudia Gálvez Mella
1. [1] Universidad Internacional SEK
  
  Universidad Internacional SEK
  
  Santiago, Chile
2. [2] Universidad Central de Chile
  
  Universidad Central de Chile
  
  Santiago, Chile
3. [3] Gimnasio Pulse Estadio Mayor. Santiago de Chile
Mostrar afiliaciones +
Localización: EmásF: revista digital de educación física, ISSN 1989-8304, Nº. 38, 2016, págs. 18-26
Idioma: español
Enlaces
- Texto completo (pdf)

Resumen
- El objetivo del presente estudio fue conocer los efectos de una sesión de ejercicio físico aeróbico y anaeróbico sobre los niveles de inhibición de la interferencia en estudiantes universitarios con edades entre los 19 y 34 años. Para ellos se evaluaron 44 personas (23 damas y 21 varones) asignadas aleatoriamente a un grupo con intervención de 30 minutos de actividad aeróbica en bicicleta estática al 60% de su FCmáx., a un grupo de trabajo aeróbico subiendo y bajando un escalón al 60% de su FCmáx., a un grupo de trabajo de ejercicios de fuerza al 85% de una RM y a un grupo control. Los resultados muestran que no existen efectos de ninguno de los tres tipos de intervención sobre la inhibición, no existiendo diferencia en la puntuación total pre y post intervención de cada grupo, ni diferencia entre las puntuaciones post-intervención entre los cuatro grupos. Son necesarias futuras investigaciones para conocer si la aplicación continua de ejercicio físico produce mejoras en esta función ejecutiva.