Resumen de Prevención de la enfermedad osteoporótica y fracturas por fragilidad ósea
La osteoporosis es una enfermedad tratable y prevenible en nuestros días. Medidas como una ingesta adecuada de calcio y vitami na D, ejercicio físico individualizado, suprimir el tabaco y evitar consumos excesivos de alcohol y cafeína, resultan beneficiosos e n la prevención de las fracturas por fragilidad. Estas medidas deben de ser poblacionales, para evitar desarrollar la enfermedad y sobre todo en aquellas personas que ya tienen factores de riesgo de fractura. Además debemos realizar una prevención del riesgo de caídas, sobre todo en ancianos, y para ello debemos: intentar identificar y corregir déficits visuales, riesgos fuera y dentro del hogar y revisar los tratamientos farmacológicos, con el objetivo de minimizar al máximo el riesgo de futuras caídas.
