Los factores de rendimiento en triatlón como base para la detección de talentos

• Autores: Alba Cuba Dorado, Oscar García García
• Localización: Revista Española de Educación Física y Deportes: REEFD, ISSN-e 1133-6366, Nº. 407, 2014, págs. 49-60
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Performance factors in triathlon as a base for talent identifi cation: Review
• Enlaces
  • Texto completo
• Resumen
  • español

    El triatlón es un deporte que combina las disciplinas de natación ciclismo y carrera. Existen múltiples distancias siendo la estándar compuesta por 1,5km de natación, 40km ciclismo y 10km de carrera, y la de sprint por 0,75km natación, 20km ciclismo, 5km carrera. El propósito de este estudio es identifi car los factores que determinan que un triatleta llegue a alcanzar su máximo rendimiento en este deporte, y en segundo lugar cuales de estos factores pueden ser relevantes para ser incluidos dentro de un programa de detección de talentos. Se realizó una exhaustiva revisión de la literatura con el fi n de determinar qué factores del rendimiento son más infl uyentes en la competición. Los estudios sugieren que las características fi siológicas del triatleta tienen un papel fundamental. Los valores de VO2max de los triatletas son similares a los de otros deportistas de fondo, sin embargo los triatletas parecen tener una mayor capacidad para mantener una intensidad correspondiente al Umbral anaeróbico durante periodos de tiempo más largos que en otros deportes de fondo, probablemente debido al cambio de patrones de movimiento. Estos patrones de movimiento propios de los triatletas parecen ser diferentes de los patrones en la realización de cada uno de los deportes por separado, especialmente en la carrera, aspecto que debe de tenerse en cuenta en el entrenamiento. Las características antropométricas indican un bajo porcentaje graso y extremidades largas, y por último la táctica adoptada en la natación y ciclismo también parece ser un factor relevante que condiciona resultado fi nal de una competición

  • English

    Triathlon is a sport that comprises the disciplines swimming cycling and running. There are multiple distances as the standard (1.5km swim, 40km bike and 10km run) or sprint (0,75km swim, 20km bike, 5km run). The purpose of this study was to identify factors that determine a triathlete comes to reach maximum performance in this sport, and secondly which of these factors may be relevant for inclusion in a talent identifi cation program.

    A comprehensive review of the literature was conducted to determine which factors are most infl uential performance in the competition. The results of papers indicate that the physiological characteristics of the triathlete are fundamental. VO2max values are similar to those of other endurance athletes, however, triathletes seem to have a greater ability to maintain an intensity corresponding to the anaerobic threshold for longer periods of time than in other sports, probably due to changing patterns of movement. This movement patterns of triathletes show differences when performing each of the separate sports, especially running, something that should be taken into account in training. The anthropometric characteristics indicate a low fat percentage and long limbs, and fi nally we note that the strategy adopted by athletes, in swimming and cycling specially, is relevant in the outcome of the competition.