The use of hyperoxia as a way to accelerate recovery after a karate and judo match

• Autores: Martin Pupis, Miroslav Slizik, Pavol Bartík
• Localización: Journal of Human Sport and Exercise: JHSE, ISSN-e 1988-5202, Vol. 8, Nº. Extra 3, 2013 (Ejemplar dedicado a: Performance analysis workshop, Alicante, 2-5 April 2013.), págs. 608-614
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • El uso de la hiperoxia como una manera de acelerar la recuperación después de un partido de karate y judo
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• Resumen
  • español

    El estudio de investigación se refiere a la utilización de la hiperoxia (un aumento anormal de la oferta o de la concentración de oxígeno) como una posible manera de acelerar el tiempo de recuperación después de la carga anaeróbica en el karate y el judo. La muestra del estudio consistió de 23 atletas de alto rendimiento (14 karatekas, 9 judokas) de edades comprendidas entre 22 a 29 Todos estos atletas inhalan una mezcla de gases hiperóxica (que contiene 95 ± 4% de oxígeno en el aire inspirado) o un placebo (aire) a partir de un oxígeno concentrador de antes y después del partido. Nivel de lactato se midió en el tercero y décimo minuto después del partido. Tras el partido antes de que los atletas habían inhalado el oxígeno concentrado, el nivel de lactato promedio fue de 10,44 (DE 2,76) mmol / L. Por otro lado, el nivel de lactato después del partido antes de que habían inhalado placebo igualó 10,43 (SD 2,92) mmol / L. La diferencia entre los resultados representa 0,0009%, que se considera que no es de ninguna significación estadística. Una diferencia estadísticamente significativa (p <0,05) se registró después de la recuperación de tres minutos - después de la inhalación de la mezcla de gas hiperóxica el nivel de lactato promedio alcanzó 8,53 (SD 2,82) mmol / L. Esto representa una disminución del 18,12%, mientras que después de inhalar el placebo el nivel de lactato promedio igualó 9,06 (SD 2,98) mmol / L (una disminución del 13,4%). Después de la recuperación de diez minutos se observó el nivel promedio de lactato de 6,65 (SD 2,31) mmol / L después de la inhalación de la mezcla de gas hiperóxica (una disminución de 36,3% en comparación con los valores antes del partido). El nivel de lactato promedio medido después de la inhalación de placebo representada 7,73 (SD 2,39) mmol / L (una disminución de 25,86%). Hemos comprobado la significación estadística de la diferencia entre la dinámica del metabolismo de lactato después de la inhalación de la mezcla de gas hiperóxica y después de la inhalación de aire (p <0,05). La inhalación de mezcla de gas hiperóxica antes de un partido no tiene un efecto estadísticamente significativo en el nivel de lactato después de la carga. Sin embargo, la inhalación de mezcla de gas hiperóxica no afecta significativamente la dinámica del metabolismo de lactato en el tercero y décimo minuto del tiempo de recuperación, basado en el p <0,05 nivel de significación estadística. Sobre la base de este resultado, consideramos que la inhalación de la mezcla de gases hiperóxica una forma adecuada para acelerar el tiempo de recuperación después de un partido de judo y karate.

  • English

    The research study is concerned with the use of hyperoxia (an abnormally increased supply or concentration of oxygen) as a possible way to accelerate recovery time after anaerobic load in karate and judo. The study sample consisted of 23 top athletes (14 karatekas, 9 judokas) aged 22 to 29. All these athletes inhaled a hyperoxic gas mixture (containing 95 ± 4% of oxygen in the inhaled air) or a placebo (air) from an oxygen concentrator before and after the match. Lactate level was measured in the third and 10th minute after the match. Following the match before which the athletes had inhaled the concentrated oxygen, the average lactate level was 10.44 (SD 2.76) mmol/L. On the other hand, the lactate level after the match before which they had inhaled placebo equalled 10.43 (SD 2.92) mmol/L. The difference between the results represents 0.0009 % which is considered not to be of any statistically significance. A statistically significant difference (p < 0.05) was recorded after three-minute recovery - following the inhalation of the hyperoxic gas mixture the average lactate level reached 8.53 (SD 2.82) mmol/L. This represented a decrease of 18.12 % while after inhaling the placebo the average lactate level equalled 9.06 (SD 2.98) mmol/L (a 13.4% decrease). Following the ten-minute recovery we observed the average lactate level of 6.65 (SD 2.31) mmol/L after the inhalation of the hyperoxic gas mixture (a 36.3% decrease compared to the values before the match). The average lactate level measured after the inhalation of placebo represented 7.73 (SD 2.39) mmol/L (a 25.86% decrease). We ascertained the statistical significance of the difference between the dynamics of lactate metabolism after the inhalation of the hyperoxic gas mixture and after inhaling air (p < 0.05). The inhalation of hyperoxic gas mixture before a match does not have a statistically significant effect on the lactate level after the load. However, the inhalation of hyperoxic gas mixture does significantly affect the dynamics of lactate metabolism in the third and 10th minute of the recovery time, based on the p < 0.05 level of statistical significance. Based on this result, we consider the inhalation of hyperoxic gas mixture an appropriate way to accelerate recovery time after a judo and karate match.