Lateralidad y rendimiento deportivo

• Autores: Manuel A. Bejarano Bache, José Naranjo Orellana
• Localización: Archivos de medicina del deporte: revista de la Federación Española de Medicina del Deporte y de la Confederación Iberoamericana de Medicina del Deporte, ISSN 0212-8799, Vol. 31, Nº. 161 (Mayo / Junio), 2014, págs. 200-204
• Idioma: español
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• Resumen

  • La lateralidad es un fenómeno ampliamente estudiado y cuyo origen es aún motivo de amplias controversias entre quienes le adjudican una determinación genética y un establecimiento desde los primeros momentos del desarrollo y quienes conceden un papel determinante a las circunstancias del medio y al aprendizaje.

    Puesto que ambos puntos de vista no tienen por qué ser excluyentes, el deporte es un campo que puede aportar un conocimiento importante sobre la modifi cación de las destrezas laterales mediante el entrenamiento. Incluso, se ha descrito un fenómeno conocido como �Transferencia bilateral� que hace que el entrenamiento del miembro no dominante consiga una mejora de ejecución en el miembro dominante que no ha sido entrenado.

    Por otra parte, cada vez se hace más evidente que la lateralidad del sujeto es un factor fundamental para un rendimiento deportivo óptimo, dándose el caso de que en algunos deportes una determinada lateralidad puede suponer una ventaja decisiva para la competición.

    A todo ello hay que añadir que el concepto lateralidad no es único ni se refi ere sólo a la predominancia de una mano o un pié en determinadas tareas, sino que existen diferentes tipos de lateralidad. Así, la predominancia lateral de un ojo sobre el otro (lo que se conoce como ojo director) adquiere una gran relevancia en la práctica deportiva y el hecho de que esta lateralidad del ojo coincida o no con la lateralidad del miembro determinante según el deporte (la mano en el tenis o el pié en el fútbol, por ejemplo). Esta combinación da lugar a deportistas homogéneos y cruzados en su lateralidad ojo-mano u ojo-pié, lo que puede tener importantes implicaciones de tipo técnico.