Nordic Walking consiste en caminar con ayuda de dos bastones especialmente diseñados y efectuando un movimiento rítmico de balanceo de brazos, muy similar al de ciclo de marcha normal pero de mayor amplitud.
Como ejercicio físico global permite activar un gran número de grupos musculares, sin embargo sus practicantes refieren una baja percepción subjetiva de esfuerzo. Probablemente estas particularidades explican, en parte, que el nordic walking se haya convertido en la última década en la tendencia de wellness de más rápido crecimiento en Europa. Desde el año 2006, en España existe una oferta estable de formación para el aprendizaje y de recursos para su práctica, pero poco se sabe del perfil de sus demandantes.
La puesta en marcha del primer Centro Municipal de Nordic Walking ha permitido realizar una primera aproximación. El presente estudio tuvo como objetivo describir las características que definen el perfil de nuevo usuario. En conclusión, el predominio del género femenino y el promedio de edad del grupo (>40 años), coinciden con el resultado de estudios previos realizados en otros países de Europa.
Nordic Walking is walking with the aid of two poles specially designed and making a rhythmic movement of arm swing, very similar to normal gait cycle but of greater amplitude. As overall exercise activates a large number of muscle groups, however its practitioners refer low-perceived effort. Probably these features explain, in part, that Nordic walking has become in the last decade in the wellness trend fastest growing in Europe. Since 2006, Spain has a stable job training and learning resources for your practice, but little is known about the profile of their applicants. The launch of the first Nordic Walking Municipal Center has allowed a first approximation. This study aimed to describe the characteristics that define the new user profile. In conclusion, the female predominance and the average age of the group (> 40 years) observed, consistent with the results of previous studies in other European countries.
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