Deporte, actividad física y salud de los trabajadores: Su importancia para la productividad en la Universidad de la Ciencias Informáticas

• Autores: Maigret Cantero Márquez, Yanet Pérez Valcárcel, Yordan Portela Pozo, Elizabeth Rodríguez Stiven
• Localización: EmásF: revista digital de educación física, ISSN 1989-8304, Nº. 28, 2014, págs. 61-73
• Idioma: español
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• Resumen

  • Con el presente artículo abordaremos sobre la realización de la actividad física de los trabajadores de la Universidad de la Ciencias Informáticas y su relación con la salud de los mismos a través de la productividad. El deporte y la actividad física han sido utilizados como vía importante para mejorar la salud y corregir patologías prácticamente en su totalidad. La informática está considerada como una especialidad de bajo volumen de actividad motora, con posturas prolongadas en el tiempo, sedentarias y de intensas horas de trabajo mental, aspectos que unidos a los factores ergonómicos del trabajo traen como consecuencia el padecimiento de molestias y dolencias que se han calificado como enfermedades profesionales en el informático. Teniendo en cuenta que el trabajador de este centro universitario pasa la mayor parte del tiempo frente a una computadora, desconociendo que las malas posturas y la falta de ejercicios físicos le pueden traer consigo problemas en su salud, es que se implementó un conjunto de actividades físicas, deportivas y educativas para investigar y mejorar la salud y el rendimiento productivo de los mismos.