La Educación física ha ido evolucionando y tomando forma desde sus raíces, en la prehistoria, pasando por varios procesos y ocupándose diversos términos para considerarla hoy en día como una práctica saludable por medio de la actividad física, que se debe fomentar, ya que es una herramienta importante y un aspecto clave que ha ido progresando para mejorar la calidad de vida y generando nuevos aportes sobre su eficacia, eficiencia y gran contribución a la salud física e integral.
Algunos se refieren a educación física como área, otros como materia, y también como disciplina, pero la mayoría la destaca como una ciencia, hecho que se ha desarrollado y perfeccionado, pero que algunos aún cuestionan. Es en el carácter científico de la educación física donde se enfoca éste escrito y con el objetivo de argumentar esta postura se han recabado algunos datos, conceptos claves y evolución en el tiempo, con la intención de fundamentar y destacar los aspectos que caracterizan a la educación física como ciencia.
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