Reeducación de los hábitos de sueño de una niña mediante técnicas conductuales

• Autores: Gala Márquez Pérez
• Localización: Revista de Psicología Clínica con Niños y Adolescentes, ISSN-e 2340-8340, Vol. 1, Nº. 2, 2014, págs. 109-115
• Idioma: español
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• Resumen
  • español

    Los trastornos del sueño son considerados uno de los problemas infantiles más frecuentes. En el presente estudio se muestra el caso de una niña de cuatro años con problemas de insomnio de inicio y mantenimiento provocado por una carencia de hábitos de sueño adecuados. La evaluación se realizó a través de registros observacionales, una prueba de estilos educativos y una escala de trastornos del sueño para niños. La intervención se basó en un tratamiento conductual en reeducación de los hábitos del sueño y una jerarquía de exposición gradual. Los padres actuaron como coterapeutas.

    La adherencia de la niña a la intervención se incentivó mediante una economía de fichas. Los resultados fueron positivos, alcanzando los objetivos en un periodo de seis semanas. Se adquirió el hábito de dormir sola y disminuyó la frecuencia de los despertares nocturnos. Indirectamente, se logró disminuir la ansiedad de los padres ante la situación y los comportamientos coercitivos de la niña. Tras la evaluación se comprobó el mantenimiento y la generalización de los efectos terapéuticos.

  • English

    Reeducation of sleep habits of a girl using behavioral techniques. Sleep disorders are considered one of the most common problems at early ages.

    The present study shows the case of a four years old girl with starting and maintenance sleep problems caused by a lack of appropriate sleep habits. This case was evaluated through observational records, a scale of educational styles and a sleep disturbance scale for children. The intervention was based on behavioral techniques for the rehabilitation of sleep habits and a hierarchy of gradual exposition. Parents acted as co-therapists. The adherence of the child to the ntervention was enhanced using a token economy. The results were positive reaching the therapeutic targets over a period of six weeks.

    It was succeeded in establishing the habit of sleeping alone and decreasing the frequency of nighttime awakenings. Indirectly, parents decreased the anxiety caused by the situation and the girl reduced coercitive behaviors. The follow-up assessment showed the maintenance and generalization of the therapy utcomes