Aspectos generales de la competición del pádel y sus demandas fisiológicas.
- Autores: C Amieba, Juan José Salinero Martín
- Localización: AGON: International Journal of Sport Sciences, ISSN-e 2254-2132, Vol. 3, Nº. 2, 2013, págs. 60-67
- Idioma: español
- Títulos paralelos:
- Overview of paddle competition and its physiological demands.
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Resumen
En este estudio se pretende analizar la estructura temporal de juego distancias y velocidades de desplazamiento y los niveles fisiológicos:
frecuencia cardiaca, concentración de lactato sanguíneo y la percepción subjetiva del esfuerzo en un partido de pádel amateur.
Métodos:
Ocho jugadores aficionados, con más de seis años de práctica en este deporte y un mínimo de tres días a la semana de entrenamiento participaron en este estudio (35±7 años).
En un partido simulado a dos set, se analizó la frecuencia cardiaca, la distancia y velocidad de desplazamiento por medio de dispositivos GPS con pulsómetro.
Se analizó el lactato sanguíneo al comienzo, al final del primer set y al final del partido.
Además, los sujetos indicaron el grado del esfuerzo por medio de la escala de Borg.
Resultados:
Durante un partido se recorren 2052±327 metros a una velocidad media de 2,59±0,40 km/h.
La mayor parte de los desplazamientos se realizan por debajo de 6 km/h, estando el mayor porcentaje de tiempo en valores menores de 3 km/h.
Se encontró una frecuencia cardiaca media de 136±9 y una máxima de 176±9.
El lactato sanguíneo pasó de 1,9±0,6 al inicio, hasta 2,88±1,3 al final del partido, sin diferencias significativas (P>0,05).
El esfuerzo percibido fue similar al final del primer set y del partido (12,6±1,4 y 12,8±2,1;
respectivamente, P>0,05).
Conclusiones:
El pádel amateur es un deporte que tiene un carácter eminentemente aeróbico en el que se alternan ciertos momentos anaeróbicos.
Se asemeja al tenis en los valores fisiológicos con diferencias en cuanto a la duración de las acciones y el número de puntos jugados durante el mismo.
