El carácter complejo del entrenamiento de voleibol y sus premisas en la iniciación deportiva

• Autores: Michel Núñez Rabre
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 160, 2011
• Idioma: español
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    El voleibol es un deporte de exigencias y particularidades complejas, alcanzar un elevado nivel en el dominio de sus variados elementos técnicos debe suponer para entrenador y practicantes un profundo conocimiento, interacción y práctica sistemática con su naturaleza. Programar metodologías de enseñanza, ejercicios y actividades individuales, de grupo y equipo en los entrenamientos que tomen como punto de partida estas premisas y que continuamente la acerquen a sus manifestaciones reales en la competencia es la vía para asegurar el éxito en la iniciación, preparación y desarrollo con vistas al alto rendimiento deportivo. La superioridad del ataque, orientación espacial, rebotes y contactos muy precisos con el balón, desarrollo en cancha pequeña, obligatoriedad de la rotación, zonas de juego, la red y las distancias, originalidad de los desplazamientos, importancia de la carga psíquica, cultura del juego de equipo y proyección de la altura entre otras premisas revelan una identidad compleja que debe ser advertida desde los inicios de la practica hasta el máximo nivel de maestría deportiva.

  • English

    The voleyball is a sport of exigencys and complex particularities. To reach an elevate level in the dominion of its varied technical elements should suppose for the coach and practitioner a deep knowledge, interaction and systematic practice with its nature. To program methodology of teaching, exercise and individual activity of group and team in the trainings that take as a point of departure this premises and that continuously close to that real manifestations in the competition, is the way for secure success in the initiation, preparation and development with a view of a high performance sporting. The supremacy of attack, spatial orientation, rebounds and very precise contacts with the ball, development in little court, obligatorily of the rotation, play´s zones, net and distance, displacement´s originality, importance of the loading psychology, culture of team work and projection of the height, between other premises reveal a complex identity that should be advice since the initiation of the practice until the maximum level of sporting mastery.