Introducción: Se revisa la influencia general de la música en el ser humano y, en particular, sobre las emociones y comportamiento de los adolescentes y jóvenes. Material y métodos: Este artículo propone incorporar la música a la terapia cognitiva convencional, uniendo los beneficios de la música a la terapia cognitiva para la mejoría de los síntomas ansiosos. Se hipotetiza que, al utilizar las letras de las canciones para el trabajo cognitivo, se potenciarán los resultados obtenidos en la terapia cognitiva convencional. Para contrastar esta hipótesis, se realiza un estudio aleatorio por métodos cruzados, comparando los resultados de la terapia cognitiva convencional con este nuevo procedimiento. Los instrumentos utilizados para valorar la mejoría son la Escala de Goldberg para ansiedad, junto a valoraciones subjetivas de 0 a 10 respecto al nivel alcanzado de mejoría y utilidad de las técnicas trabajadas. Resultados: Los resultados indican que la incorporación de las letras de las canciones para el trabajo cognitivo mejora los resultados del tratamiento a nivel de valoraciones subjetivas sobre mejoría y utilidad. Conclusión: Se trata de un diseño innovador de terapia cognitiva breve, especialmente apropiado para su aplicación con adolescentes y jóvenes en el sistema sanitario público.
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