Qualidade de Vida e Sono em Mulheres de Meia-idade e Idosas do Vale do Médio Araguaia, Amazônia legal

• Autores: Emidio Neto Paniago, Carlos KusanoBucalen Ferrari
• Localización: Revista Lasallista de investigación, ISSN 1794-4449, Vol. 9, Nº. 1, 2012, págs. 111-114
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Quality of sleep and life among middle age and elderly women from the Medio Araguaia Valley, Legal Amazon
  • Calidad de vida y sueño en mujeres de media-edad y ancianas del vale del medio araguaia, amazonia legal
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• Resumen
  • español

    En este artículo, fueron evaluados el sueño y aspectos de la calidad de vida (QV) en mujeres del Vale del Araguaia. Objetivo. El objetivo del trabajo fue evaluar la QV y el sueño en mujeres de media-edad y ancianas. Materiales y métodos.

    Fueron evaluadas 50 mujeres, siendo 38 de mediaedad (51,5 ± 5,56 años) y 12 ancianas (65,17 ± 5,22 años) habitantes de los municipios de Aragarças (GO), Barra do Garças (MT) y Pontal del Araguaia (MT). La QV fue mensurada por el cuestionario WHOQOL-bref que enfoca cuestiones como energía para realizar las actividades cotidianas; satisfacción con desempeño físico para realizar actividades diarias; satisfacción con el sueño, salud, apariencia física y calidad de vida. Resultados. La frecuencia de mujeres que dormía hasta 5 horas/noche, o sea, bien menos que el recomendado fue del 20,83% y un 33,33% para las de media-edad y ancianas, respectivamente. Cuanto a la aceptación de la apariencia física, las mujeres ancianas estuvieron más satisfechas que las de media-edad, una vez que un 83,33% respondieron estar completamente satisfechas, superando el grupo de media-edad (un 58,33%). Las ancianas presentaron menor satisfacción con su desempeño (un 75%) cuanto entre las mujeres media-edad (un 87,5%). La satisfacción con la propia salud fue menor en las ancianas (un 41,66%) comparadas a las de media-edad (un 70,83%). Cuanto a tener mucha energía para hacer las actividades, las ancianas se mostraron más dispuestas (un 58,33%) que las de media-edad (un 37,5%). Conclusiones. Las mujeres ancianas presentaron mayor disposición física para las actividades cotidianas, mejor aceptación del propio cuerpo y mayor satisfacción con La QV en relación a las de media-edad. La satisfacción con la propia salud fue mayor entre las mujeres de media-edad. Un cuarto de las mujeres de media-edad y un tercio de las ancianas dormían mucho menos que el recomendado.

  • English

    Introduction. In this article the sleeping and kife quality aspects (LQ) of women in the Araguaia Valley, Brazil, were evaluated. Objective. The objective of this work was to evaluate the LQ and the sleeping quality in middle age and elderly women.

    Materials and methods. 50 women, 38 in middle ages (51,5 ± 5,56 years) and 12 elderly (65,17 ± 5,22 years) from Aragarças (GO), Barra do Garças (MT) and Pontal del Araguaia (MT), were evaluated.

    Life quality was measured with the WHOQOL-bref questionnaire, which focuses on questions such as the energy for daily activities; satisfaction with the physical performance for the daily activities; satisfaction with sleep, health, physical appearance and life quality. Results. The frequency of women that slept up to 5 hours a night, which means a time lower than the recommended time, was 20,83% and a 33,33% for those in middle ages and elderly, respectively.

    Concerning the acceptance of the physical appearance, elderly women were more satisfied than those in middle ages, given the fact that 83,33% said they are completely satisfied, surpassing the middle age group, which had a 58,33%. Elderly women had a lower satisfaction with their performance, a 75%, in comparison to the middle age women, which had 87,5%. The satisfaction with the own health was lower in elderly women, 41,66%, compared to those in middle ages, with 70,83%. Concerning the fact of having a lot of energy for their activities, the elderly women showed a better disposition (58,33%) than those in middle ages (37,5%). Conclusions. Elderly women had a better physical disposition for daily activities, a better acceptance of their own bodies and a better life quality satisfaction in comparison to those in middle ages, The satisfaction with the own health was higher among those in middle ages. One quarter of the middle age women and one third of the elderly women sleep for a time much lower than the time recommended.

  • português

    Introdução. Neste artigo, foram avaliados o sono e aspectos da qualidade de vida (QV) em mulheres do Vale do Araguaia. Objetivo. O objetivo do trabalho foi avaliar a QV e o sono em mulheres de meia-idade e idosas. Materiais e métodos. Foram avaliadas 50 mulheres, sendo 38 de meia-idade (51,5 ± 5,56 anos) e 12 idosas (65,17 ± 5,22 anos) moradoras dos municípios de Aragarças (GO), Barra do Garças (MT) e Pontal do Araguaia (MT). A QV foi mensurada pelo questionário WHOQOL-bref que enfoca questões como energia para realizar as atividades cotidianas; satisfação com desempenho físico para realizar atividades diárias; satisfação com o sono, saúde, aparência física e qualidade de vida. Resultados. A frequência de mulheres que dormia até 5 horas/noite, ou seja, bem menos que o recomendado foi de 20,83% e 33,33% para as de meia-idade e idosas, respectivamente. Quanto à aceitação da aparência física, as mulheres idosas estiveram mais satisfeitas que as de meia-idade, uma vez que 83,33% responderam estar completamente satisfeitas, superando o grupo de meia-idade (58,33%). As idosas apresentaram menor satisfação com seu desempenho (75%) quanto entre as mulheres meia-idade (87,5%). A satisfação com a própria saúde foi menor nas idosas (41,66%) comparadas às de meia-idade (70,83%). Quanto a ter muita energia para fazer as atividades, as idosas mostraram-se mais dispostas (58,33%) que as de meia-idade (37,5%). Conclusões. As mulheres idosas apresentaram maior disposição física para as atividades cotidianas, melhor aceitação do próprio corpo e maior satisfação com a QV em relação às de meia-idade. A satisfação com a própria saúde foi maior entre as mulheres de meia-idade. Um quarto das mulheres de meia-idade e um terço das idosas dormiam muito menos que o recomendado.