¿Puede el ejercicio físico moderado durante el embarazo actuar como un factor de prevención de la Diabetes Gestacional?

• Autores: Yaiza Cordero Rodríguez, Mireia Peláez Puente, Marta De Miguel Abad, María Perales Santaella, Rubén Barakat Carballo
• Localización: RICYDE. Revista Internacional de Ciencias del Deporte, ISSN-e 1885-3137, Vol. 8, Nº. 27, 2012, págs. 3-19
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Can moderate physical exercise during pregnancy act as a factor in preventing Gestational Diabetes?
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• Resumen
  • español

    El presente trabajo pretendió conocer la eficacia de un programa de ejercicio físico moderado desarrollado durante todo el embarazo en el control de la excesiva ganancia de peso materno, la tolerancia materna a la glucosa y el desarrollo de la Diabetes Gestacional (DG). Se realizó un ensayo clínico, aleatorizado, no apareado, no enmascarado mediante una colaboración entre el Servicio de Ginecología y Obstetricia del Centro de Salud de Torrelodones y la Universidad Politécnica de Madrid. 55 gestantes sin contraindicaciones obstétricas fueron estudiadas, (edad=32,9±3,9 años), todas ellas caucásicas, 25 en el grupo de tratamiento y 30 en el de control. Se desarrolló un programa de ejercicio físico (seco/agua) durante todo el embarazo con una frecuencia de tres sesiones semanales.

    Nuestros resultados muestran que grupo de tratamiento presentó una menor ganancia de peso materno que en el de control (12,8±3,6 kg y 14,7±3,4 kg respectivamente, p=0,03), los valores en el Test de O´Sullivan (sobrecarga oral de glucosa) fueron inferiores en el grupo de tratamiento que en el de control 102,9±17,7 gr/dL vs 125,6±30,8 gr/dL respectivamente, p=0,002). No se diagnosticó ningún caso de DG en el grupo de tratamiento mientras que en el grupo de control se diagnosticaron 2 casos. El ejercicio físico desarrollado durante el embarazo reduce la ganancia de peso materno, los valores del Test de O´Sullivan y actúa aparentemente como un factor de prevención de la DG.

  • English

    The aim of the present study was to evaluate the effectiveness of a moderate exercise program developed during pregnancy on control of excessive maternal weight gain, maternal glucose tolerance and cases of Gestational Diabetes (GDM). A clinical, randomized controlled trial was used. A collaboration between the Gynecology and Obstetrics Department of Health Center of Torrelodones (Madrid) and the Technic University of Madrid supported the study. Fifty-five pregnant women without obstetric contraindications were studied (age= 32.9±3.9 years), all of them were caucasian, 25 in the treatment group and 30 in the control group. A physical exercise program (land/water) three times per week during pregnancy was developed. According to our results, the treatment group showed a lower maternal weight gain than in the control group (12,8±3,6 kg and 14,7 kg ± 3,4 g respectively, p=0.03). The values in the 50gm maternal glucose screen test are lower in the intervention group than in the control group (102.9±17.7 gm/dL vs 125.6±30.8 gm/dL respectively, p=0.002). No women were diagnosed with GD in the treatment group, while the control group reported 2 cases. The exercise program performed during pregnancy reduced maternal weight gain, values of the maternal glucose screen test and appears to prevent GD.