Resumen de Dinamica da alteração do indice técnico do arremesso jump e sua relação com a aptidão neuromuscular de potencia no basquete feminino
- English
The aim of this study was to analyze the dynamics of changes in the jump shot indicator (ITA) by means of kinematics adjustments and the correlation of these adjustments with increased neuromuscular power (ANMP) in women�s basketball. Therefore, sixteen professional athletes (mean age of 22.49 ±5.2 years; body weight 71.42 ±11.47 kg; height 180.12± 10.25cm) of a team in the Brazilian League of Women�s Basketball were selected. They were divided into two groups, and each group received its own training protocol on muscle power (endurance) in the course of eight weeks, and their ITA and ANMP were evaluated in six steps during and after the intervention in the anthropometric variables, muscle power of upper and lower limbs and ITA. The results showed a significant increase in ANMP (p<0.05) in the group that received a training program of selective load compared to the group that received a training program of concentrated load. This significant difference reflected in the degree of correlation (p<0.001) of the variables of the selective load group compared to the concentrated load group, thus promoting different kinematics adjustments of ITA in the groups. We concluded that the group that received the training protocol of selective load was more efficient regarding jump shot performance and this was directly related to increased neuromuscular power in this group.
- português
O objetivo do presente estudo foi analisar a dinâmica das alterações do índice técnico do arremesso jump ( ITA) através de ajustes cinemáticos e a correlação destes com aptidão neuromuscular de potencia (ANMP) no basquetebol feminino .Para isso foram selecionadas dezesseis atletas profissionais (idade média de 22,49 ±5,2 anos; massa corporal 71,42 ±11,47 kg; estatura 180,12± 10,25cm.) pertencentes a uma mesma equipe participante da Liga Brasileira de Basquete Feminino (LBF) . As atletas foram divididas em dois grupos, onde cada um recebeu seu protocolo de treinamento de potencia muscular diferente no decorrer de oito semanas, tendo seu ITA e sua ANMP avaliados em seis etapas durante e após a intervenção nas variáveis antropométricas, de potencia muscular de membros superiores e inferiores e no ITA. Os resultados apresentaram um aumento significativo na ANMP (p<0,05) do grupo que recebeu um protocolo de treinamento de cargas seletivas em relação ao grupo que recebeu um protocolo de treinamento de cargas concentradas. Essa diferença significativa refletiu-se no grau de correlação (p<0,001) das variáveis do grupo seletivo em relação ao grupo de cargas concentradas alterando consequentemente de modo distinto o ajuste cinemático do ITA entre os grupos.Concluímos que o grupo que recebeu um treinamento com cargas seletivas obteve uma melhor eficácia no índice técnico do arremesso e isso esteve diretamente relacionado com a melhora da aptidão neuromuscular de potencia desse grupo.
