Avaliação do estado de hidratação da equipe de atletismo (corrida de rua) da policia militar da Bahia durante os treinamentos na cidade de Salvador, BA

• Autores: Mauren Rhanes Alves Cirne, Ana Cristina Rodrigues Mendes
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 161, 2011
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Evaluación del estado de hidratación del equipo de atletismo (carrera de calle) de la policía militar de Bahía durante los entrenamientos en la ciudad de Salvador, BA
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• Resumen
  • português

    A corrida é uma modalidade esportiva na qual os atletas realizam atividades aeróbicas a maior parte do tempo. Grande atenção tem-se dado às estratégias de reposição hídrica adequada na prática esportiva antes, durante e após os treinamentos.

    De acordo com a percentagem de desidratação corporal em relação ao peso, os sintomas fisiológicos podem variar desde sede intensa até concentração urinária e alterações circulatórias. O estudo teve como objetivo verificar a perda de peso corporal dos atletas (corredores de rua) antes e após os treinos, concentração da urina e sinal de sede durante o período de um mês. Foram avaliados dez atletas corredores de rua que corresponde a 20% da equipe completa que são integrantes da polícia Militar durante um mês na Vila Militar localizada no bairro do Dendezeiros na cidade de SSA-BA. Concluiu-se que todos os atletas apresentaram algum grau de desidratação entre os estágios de leve a moderada, apresentando uma perda de peso significativa, que variou entre 1 a 3% aproximadamente durante o período do estudo

  • English

    The race is an athletic sport in which athletes perform aerobic activities most of the time. Much attention has been given the appropriate strategies for recovery in water sports practice before, during and after the training. According to the percentage of dehydration in relation to body weight, physiological symptoms may vary from office to intense concentration and urinary circulatory changes. The study aimed to verify the loss of body weight of athletes (runners and street) before and after the drills, concentration of urine and a sign of thirst during the period of one month. Athletes were evaluated in December of street corridors which accounts for 20% of the team who are full members of the military police for a month in Military Town located in the neighborhood of palm in the city of SSA-BA. It was concluded that all athletes had some degree of dehydration between the stages of mild to moderate, showing a significant loss of weight, which ranged from 1 to approximately 3% during the study period.