Fatiga y cambios de ATP, fosfato de creatina y lactato durante la carrera corta de 400 m.

• Autores: J. Hirvonen, Ari T. Nummela, Heikki Rusko, S. Rehunen, M. Härkönen
• Localización: RED: Revista de entrenamiento deportivo = Journal of Sports Training, ISSN 1133-0619, Tomo 26, Nº. 1, 2012, págs. 17-21
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Fatigue and changes of atp, creatine phosphate, and lactate during the 400-m sprint
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• Resumen
  • español

    La fatiga durante el sprint de 400 m se estudió midiendo la concentración muscular de ATP, de fosfato de creatina (CP), y de lactato (M-La), y la de lactato sanguíneo (B-La) en seis corredores varones antes y después de cuatro sprints experimentales (100, 200, 300 y 400 m). Durante los primeros 100 m, el CP muscular disminuyó de 15,8 ± 1,7 a 8,3 ± 0,3 mmol/kg mientras que el M-La aumentó hasta 3,6 ± 0,4 mmol/kg. Después de los 200 m, el CP había disminuido hasta 6,5 ± 0,5 mmol/kg y el M-La había aumentado hasta 8,3 ± 1,1 mmol/kg. Al final de los 400 metros, las concentraciones de ATP y de CP habían disminuido el 27% y el 89%, respectivamente, y el M-La había aumentado hasta el 17,3 ± 0,9 mmol/kg. Se concluyó que después de 200 m disminuía la velocidad de carrera, aunque el CP no se agotó y la concentración de lactato no había llegado a su máximo nivel. La fatiga completa se producía cuando las reservas de CP se agotaban y el B-La y el M-La alcanzaban su máximo individual.

  • English

    Fatigue during the 400 m sprint was studied by measuring muscle ATP, creatine phosphate (CP), lactate (M-La), and blood lactate (B-La) in six male runners before and after four experimental sprints (100, 200, 300, and 400 m). During the first 100 m, muscle CP decreased from 15.8 ± 1.7 to 8.3 ± 0.3 mmol/kg while M-La increased to 3.6 ± 0.4 mmol/kg. After 200 m the CP had decreased to 6.5 ± 0.5 mmol/kg and M-La had increased to 8.3 ± 1.1 mmol/kg. At the end of the 400 meters, ATP and CP concentrations had decreased by 27% and 89%, respectively, and M-La had increased to 17.3 ± 0.9 mmol/kg. It was concluded that after 200 m the speed of running decreased, although CP was not depleted and lactate concentration was not at maximum level. Complete fatigue occurred when CP stores were depleted and B-La and M-La attained an individual maximum.