Respuesta láctica de atletas de élite ante un entrenamiento específico para la prueba de 3.000 metros lisos

• Autores: Dionisio Alonso Curiel, Juan del Campo Vecino, Carlos Balsalobre Fernández, Carlos Mª Tejero-González, Christophe Ramírez Parenteau
• Localización: Apunts: Educación física y deportes, ISSN-e 2014-0983, ISSN 1577-4015, Nº 107, 2012, págs. 90-96
• Idioma: español
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• Resumen

  • El presente trabajo analiza el comportamiento láctico de cuatro atletas de élite (con marcas en 3.000 metros entre 7' 38'' y 8' 08'') ante un estímulo de entrenamiento interválico extensivo medio: 4?×?(4?×?400) (102?%, Recuperación: 1' y 3')?+?1?×?400 (máxima intensidad), y ante la prueba de competición de 3.000 metros lisos. El estudio evidencia, por una parte y mediante estadística descriptiva, cuál es la respuesta láctica de los atletas a estos estímulos y, por otro lado y mediante análisis inferencial no paramétrico, la idoneidad de este entrenamiento a la hora de mejorar la resistencia láctica en la prueba de 3.000 metros lisos.