Respiració i moviment: no esperis a sortir de classe per recuperar la serenitat

• Autores: Tere Puig
• Localización: Guix: Elements d'acció educativa, ISSN 0213-8581, Nº. 378, 2011, pág. 81
• Idioma: catalán
• Texto completo no disponible (Saber más ...)
• Resumen

  • La respiració i el moviment són dues eines excel.lents per accedir als estats emocionals que desitgem assolir -des de la calma fins a la concentració o la sensació de vitalitat- i ens en podem servir en qualsevol moment i en qualsevol lloc, també a l'aula.