Fatiga del sistema nervioso mediante umbrales Flicker Fusion después de realizar un test de fuerza máxima en Squat

• Autores: Vicente Javier Clemente Suárez, Carlos Huerta, Daniel Suárez
• Localización: RED: Revista de entrenamiento deportivo = Journal of Sports Training, ISSN 1133-0619, Tomo 25, Nº. 3, 2011, págs. 5-9
• Idioma: español
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• Resumen
  • español

    La investigación de la fatiga del sistema nervioso central (SNC) mediante los Umbrales Flicker Fusion (UFF) en actividad física se ha centrado principalmente en ejercicios de resistencia (Davranche y Audifren, 2004; Gibson & Noakes, 2004; Presland et al, 2005) y no se ha realizado ningún trabajo con ejercicios de fuerza. El presente estudio pretende estudiar los cambios en los umbrales Flicker Fusión después de realizar un test de fuerza máxima en Squat. La muestra la componen 17 sujetos (11 hombres y 6 mujeres) físicamente activos (66,0±9.3 kg, 21.9±4,1 años, 170.9±8,7 cm). Previo al test y al finalizar la última repetición se realizaron las mediciones de los UFF, cada sujeto realizó el test de UFF en tres ocasiones. Los resultados muestran cómo los UFF aumentan después de la prueba aunque no significativamente. Con estos resultados podemos concluir que un test de fuerza máxima en Squat aumenta la activación cortical y no genera fatiga en el Sistema Nervioso Central medida con el sistema Flicker Fusion.

  • English

    The investigation of fatigue of central nervous system (CNS) by Flicker Fusion Threshold (UFF) in physical activity has focused on resistance exercises (Davranche and Audifren, 2004, Gibson & Noakes, 2004; Presland et al, 2005) and has not done any work with strength training. The aim of this investigation is study the changes in Flicker Fusion thresholds after performing a test of maximal strength in Squat. The sample consisted of 17 subjects (11 men and 6 women) physically active (66.0±9.3 kg, 21.9±4.1 years, 170.9±8.7 cm). Before to the test and at the end of last repeat UFF measurements were made, each subject performed the UFF measurements three times. The results show how the UFF increase after the test but not significantly. With these results we conclude that a test of maximal strength in Squat increase cortical activation and does not generate fatigue in the Central Nervous System measured with the Flicker Fusion system.