Características, frecuencias y tipo de ejercicio físico practicado por los adolescentes: Especial atención al alumnado obeso

• Autores: Emilio J. Martínez López, Amador Jesús Lara Sánchez, Javier Cachón Zagalaz, Inmaculada Rodríguez Marín
• Localización: Journal of sport and health research, ISSN-e 1989-6239, Vol. 1, Nº. 2 (September-December), 2009, págs. 88-100
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Characteristic, frequencies and type of physical exercise practiced by the adolescents: Special attention to the obese pupil
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• Resumen

  • El estudio pretende cuantificar la frecuencia semanal y el tiempo diario dedicado a la práctica de actividad física de los adolescentes. Se utilizó un cuestionario de 20 ítems relacionados con montar en bicicleta, practicar natación, practicar deportes de equipo, deportes individuales, carrera, aeróbic, practicar deportes de combate, ir al gimnasio, caminar, y hacer ejercicio físico o gimnasia en casa.

    Participaron 2033 alumnos de educación secundaria. Los resultado expresan una escasa práctica de AF semanal por propia cuenta de los adolescentes, donde casi el 60% manifiesta no realizar, o hacerlo muy esporádicamente, siendo aún más acusado el escaso tiempo de realización diaria. Se constató que en la mayor parte de los casos no llegaría a las mínimas recomendaciones de la MVPA de practicar diariamente una hora de AF intensa o moderada.