Calidad de vida, sentido de coherencia y niveles de sedentarismo en académicos(as) y administrativos(as) del campus Presbítero Benjamín Núñez, UNA

• Autores: Pedro Ureña Bonilla
• Localización: MHSalud: Movimiento Humano y Salud, ISSN-e 1659-097X, Vol. 5, Nº. 2, 2008, 15 págs.
• Idioma: español
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• Resumen
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    El propósito de este estudio fue analizar la Calidad de Vida de académicos (as) y administrativos (as) del Campus Presbítero Benjamín Núñez de la Universidad Nacional, Costa Rica. Asimismo, valorar la influencia de los factores Sentido de Coherencia y Ejercicio Físico en la Calidad de Vida de los supracitados trabajadores (as). En el estudio participó un grupo de 37 académicos (as) y 30 administrativos (as). Se aplicó el cuestionario de Calidad de Vida SF-36, la escala de Sentido de Coherencia y un cuestionario para medir hábitos relacionados con el Ejercicio Físico. Los resultados encontrados mostraron en general valores correspondientes a una Calidad de Vida relativamente buena. Similar fue la valoración que se hizo en cuanto al Sentido de Coherencia. Asimismo, se encontró relaciones significativas entre algunos aspectos del Sentido de Coherencia y de la Calidad de Vida. También, se evidenció que las personas que realizan Ejercicio Físico, comparadas con las que no lo hacen, poseen una mejor Calidad de Vida. Se concluyó de manera general que, aunque la Calidad de Vida y el Sentido de Coherencia fueron relativamente buenos, es necesario diseñar y ejecutar propuestas con el propósito de mejorar ambos aspectos. En este sentido, el Ejercicio Físico se delineó como uno de los pilares a partir de los cuales se podría ejecutar propuestas innovadoras para la salud de los (as) trabajadores (as) universitarios(as), todo ello, en el marco de lo que se denomina “Universidades Saludables”.

  • English

    The aim of this study was to analyze the quality of life of faculty and staff of the Presbítero Benjamín Núñez Campus of Universidad Nacional (UNA, Costa Rica) as well as to assess the influence of two factors, sense of coherence and physical exercise, in the quality of life of the subjects. A group of 37 faculty members and 30 staff members participated in the study. The SF-36 Questionnaire, the Sense of Coherence Scale, and a survey to measure physical exercise habits were used. In general, results showed a relatively good quality of life and similar scores were found in the Sense of Coherence Scale. Additionally, significant connections were found between certain factors related to sense of coherence and quality of life. Data confirmed that persons who practice physical exercise have a better quality of life than those who are not physically active. It was concluded that, although quality of life and sense of coherence were relatively good, new proposals must be designed and implemented to improve both aspects. In this sense, physical exercise proved to be one of the pillars in the development of innovative proposals aimed at bettering health in university employees, all of this within the “Healthy Universities” concept.