Resumen de Ansiedad, estrés, emociones negativas y salud
En la Psicología, las emociones que más se han estudiado son las emociones negativas, llamadas así porque generan una experiencia desagradable. Las más importantes son la ansiedad (ante situaciones de amenaza), la ira o enfado (ante un daño o perjuicio), y la tristeza (precursora de la depresión, se produce ante situaciones de pérdida).
