Resumen de Adicción al deporte: el peligro de la sobredosis de ejercicio

Virginia Antolín Cernuda, Jesús de la Gándara Martín, María Isabel García Alonso

• español

  La práctica deportiva forma parte del estilo de vida de los seres humanos postmodernos, pudiendo convertirse en una obsesión cuando su uso es excesivo, continuo, constante e intenso, pudiendo dar lugar a la adicción o dependencia al ejercicio. Actualmente son pocos los estudios e investigaciones hechos al respecto, por ello nuestro objetivo es analizar el estado de la cuestión, sus características psicológicas y psicopatológicas, y elaborar un cuestionario que permita evaluar la adicción al ejercicio, así como establecer su fi abilidad y validez para su detección y manejo clínico.

  Tras la elaboración del cuestionario, SAS, hemos pretendido observar cómo se manifi esta la adicción a nivel físico, psicológico y social. En este artículo presentamos los primeros resultados analizados tras un estudio exploratorio piloto a una muestra pequeña, N=33, compuesta por 16 mujeres y 17 hombres, que contestaron de forma voluntaria el cuestionario, compuesto por 40 ítems sencillos de respuesta dicotómica, (NO; SI).

  Aunque es una muestra limitada, la fi abilidad de dicho cuestionario es buena, con un Alpha de Cronbach superior a 0.8. Algunos de los enunciados del mismo han resultado ser muy específi cos para la detección de la adicción, y asimismo, la edad y las horas dedicadas a la práctica de ejercicio físico tienen especial relevancia. Como conclusión se propone la primera escala española (SAS) para la detección de la adicción o dependencia al deporte, cuya fi abilidad y validez será analizada en estudios posteriores.

• English

  Practising sports belongs to postmodern human being´s lifestyle. It can also become an obsession when practised in excess, continuously and strenuously, thus leading to addiction or dependency. Currently there are not many studies and researches on this fi eld that is why our main objective is to analyze this matter, its psychological and psychopathological characteristics, and to develop a questionnaire that allows to evaluate the exercise addiction; as well as, to lay down its reliability and validity for detection and clinical management.

  After developing the questionnaire (SAS) it is aimed to observe how addiction becomes apparent physically, psychologically and socially. In this article, we submit the fi rst results analysed after doing a small exploratory sample study, N=33 that consisted of 16 women and 17 men. They answered voluntarily the questionnaire composed of 40 simple items with two possible answers (YES/NO).

  The reliability of this questionnaire, though not being very high, is a good one with Alpha of Cronbach higher than 0.8. Some of the states have turned out to be very important, considering that they should not be omitted in future reviews. Also, age and time dedicated to physical exercise are especially relevant although not the participant�s gender.

  We suggest the fi rst Spanish scale (SAS) for the study and analysis of sport addiction and dependency whose reliability and validity will be analysed in future studies as it is currently in its development stage.