Determinación de la intensidad de esfuerzo físico para personas obesas a partir de la frecuencia cardiaca

• Autores: Rodrigo Ramírez Campillo
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 59, 2003
• Idioma: español
• Enlaces
  • Texto completo (htm)
• Resumen

  • La relación entre FC y VO2máx. ha sido ampliamente utilizada para determinar la intensidad de esfuerzo en diversos ámbitos de la actividad, ejercicio o entrenamiento físico. Sin embargo existen muchas consideraciones al respecto que se deben tener presentes cuando se someta a esfuerzos físicos a sujetos obesos. Este artículo pretende hacer referencia a estas consideraciones y proporcionar al lector herramientas económicas, eficaces y simples para determinar la intensidad de esfuerzo en sujetos obesos.

    Este documento fue elaborado principalmente para estudiantes y profesores de Educación Física, así como también para todo aquel que se interese en el estudio de las Ciencias de la Actividad Física.