Resumen de Estabilidad vertabral: dolor llumbar y formas de tratamiento
Introducción: toda articulación está protegida por una serie de estructuras: las pasivas, que engloban los componentes ligamentos, óseos y cápsula sinovial, entre otras; ylas activas, formadas sobre todo por los músculos periarticulares. Un buen estado de ambas estructuras es necesario para asegurar una correcta estabilidad articular, ya sea estática o dinámica. Objetivos: se pretende dar a conocer el concepto de estabilidad vertebral, su relación con el dolor lumbar y las formas de tratamiento que la literatura científica ofrece para combatir la inestabilidad de columna. Metodología: se efectuó una búsqueda bibliográfica en bases de datos de evidencia científica médico-sanitaria (Pubmed, The Cochrane Library, Índice Médico Español), donde se seleccionaron estudios relacionados con el tema a tratar. Los descriptores utilizados fueron: low back pain, spine, therapeutic exercise, exercise therapy, motor control. La búsqueda se restringió a los idiomas inglés y español, y comprendía estudios de diseño experimental o cuasiexperimental realizados entre los años 1990 a 2005. Resultados y discusión: la gran mayoría de los trabajos encontrados coinciden en que el oseer una buena estabilidad articular va a prevenir dolencias usculoesqueléticas, lo que conllevará, a su vez, una mejora de la calidad de vida del individuo. El entrenamiento coordinado de la musculatura superficial del tronco, junto con la musculatura profunda proporciona una mayor estabilidad de la columna y sirve como tratamiento para mejorar la sintomatología que sufren los pacientes con lumbalgia.Conclusiones: es necesario que se realicen más estudios que investiguen sobre la importancia de la estabilidad vertebral dentro de la prevención y tratamiento de los dolores de espalda
