Análise de limiar anaeróbica no exercício resistido com cargas crescentes em atleta portador de poliomielite, suplementado com creatina e maltodextrina

• Autores: Romeu Paulo M. S. Lamounier, Vivian Lamounier C. R. da Silva, Aníbal M. de Magalhaes Neto, Ismair Teodoro Reis, Vanessa Neves de Oliveira, Guilherme Gularte de Agostini, Foued Salmen Espíndola
• Localización: Fitness & performance journal, ISSN 1519-9088, Nº. 2, 2006, págs. 70-75
• Idioma: portugués
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  • Avaliar a cinética da lactatemia no exercício supino reto em portadores de poliomielite suplementados com creatina. Oito voluntários do gênero masculino com 37±7 anos e 67±6,8 Kg aparentemente saudáveis passaram por duas fases de testes: a) medição da carga máxima (CM); e teste de cargas crescentes no supino reto iniciando a 10% da CM com incremento de 10% a cada estágio b) repetição dos procedimentos da primeira fase após a suplementação. O tempo para cada estágio foi de 45 segundos, com 2 minutos de descanso. No período de descanso coletou-se o sangue. Os voluntários foram divididos em grupos (n=4), grupo suplementados com creatina + maltodextrina (GMC) e grupo suplementado com maltodextrina (GM). A dosagem de creatina foi 0,3 g/kg-1 de peso corporal. O limiar de lactato se manteve em 30% da CM depois da suplementação. Não houve diferença entre as concentrações de lactato no teste antes e após a suplementação no grupo GM (p=0.031 e r=0.99), e no grupo GMC (p=0.0045 e r=0.99). O limiar de lactato dos dois grupos após a suplementação não foram diferentes entre eles (p=0.031 e r=0.99). Entretanto observou-se que a suplementação para o grupo GMC aumentou 8,70% da CM (p< 0,05) e um estagio a mais. A cinética do lactato foi semelhante entre os dois grupos. Os resultados demonstram aumento de ganho de força e resistência, mas sem alteração no limiar de lactato pela suplementação de creatina e maltodextrina. (*) O presente trabalho atende às �Normas de Realização de Pesquisa em Seres Humanos�, Resolução n.º 196/196 do Conselho Nacional de Saúde. de 10/10/96 (BRASIL, 1996), tendo sido submetido e aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa Envolvendo Seres Humanos, da Universidade Federal de Uberlândia, parecer n.º 009/2003.