Utlização de recursos ergogênicos e suplementos alimentares por praticantes de musculação em Belo Horizonte/MG

• Autores: Sabrina Fontes Domingues, Joao Carlos Bouzas Marins
• Localización: Fitness & performance journal, ISSN 1519-9088, Nº. 4, 2007, págs. 218-226
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Utilización de recursos ergogénicos y suplementos alimentarios por practicantes de musculación Belo Horizonte - Mg
  • Ergogenic aids and nutritional supplement use among resistance training practitioner in Belo Horizonte - MG
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• Resumen
  • español

    Este estudio tuvo como objetivo diagnosticar el consumo de recursos ergogênicos (RE) y suplementos alimentarios (S), como estas son utilizadas y el nivel de conocimiento a respecto del asunto. La selección de la muestra fue intencional noprobabilista. Participaron 200 practicantes de musculación que usan o ya usaron RE o SA, en 19 academias de Belo Horizante - MG, siendo 181 (90,5%) hombres y 19 (9,5%) mujeres, con predominio entre 21 y 25 años (45%). El instrumentos utilizado fue un cuestionario semi-estructurado con 17 preguntas discursivas y objetivas, referentes al perfil de la muestra. Los resultados más expresivas fueron: 74% creen que los RE y SA pueden ser utilizados en ciertos momentos, 57% siguen las recomendaciones del fabricante, 37,5% recibieron indicación de amigos o profesor de academia y 85% ya usaron o conocen alguien que usó anabolizantes. Los cinco productos más citados fueron: creatina, anabolizantes, whey protein, albúmina y aminoácidos. Las mayores fuentes de información fueron: amigos (55%), vendedores (38%), Internet (33%) y profesionales de Educación Física (51,5%). Se puede concluir que lo consumo de RE y SA es frecuente y sin una orientación profesional, influenciando el nivel de conocimiento sobre el tema, que no fue adecuado.

  • English

    The objetctive of the current study was verified the use of ergogenic aids (EA) and nutritional supplement (NS) as well as how they are used and the knowledge about them among resistance training practitioner (RTP). The sample was intentionally selected and experiments were carried out on 200 RTP which consume or have consumed EA or NS among 19 gyms in Belo Horizonte - MG. Among then 181 were men (90.5%) and 19 were women (9.5%), aged 21-25 years. Data were collected using a questionnaire with 17 direct and multiple choice questions related to the sample profile. The most expressive results were: 74% believe that EA and NS can be used sometimes, 57% follow the manufacturer instructions, 37.5% were instructed by friends or fitness instructor, and 85% used or know somebody who had already used steroids. The 5 most used products were: creatine, steroid, whey protein, albumin and amino acids. Information about these products was obtained by: friends (55.0%), salesperson (38.0%), internet (33.0%) and fitness instructors (51.5%). We concluded that the consumption of EA and NS is frequent, without a professional orientation, influencing in level of knowledge on the subject, that was not adjusted.

  • português

    Este estudo teve como objetivo diagnosticar o consumo de recursos ergogênicos (RE) e suplementos alimentares (SA), bem como observar a forma como são utilizados e o nível de conhecimento sobre eles. A seleção da amostra foi intencional não-probabilística. Participaram 200 praticantes de musculação que usam ou já usaram RE ou SA, em 19 academias de Belo Horizonte - MG, sendo 181 homens (90,5%) e 19 mulheres (9,5%), com predomínio entre 21 e 25 anos (45%). O instrumento utilizado foi um questionário semi-estruturado com 17 perguntas discursivas e objetivas, referentes ao perfil da amostra. Os resultados mais expressivos foram: 74% acredita que os RE e os SA podem ser utilizados em certos momentos; 57% segue as recomendações do fabricante; 37,5% recebeu indicação de amigo ou professor de academia; e 85% já usou ou conhece alguém que fez uso de anabolizantes. Os 5 produtos mais citados, foram: creatina, anabolizantes, whey protein, albumina e aminoácidos. As maiores fontes de informação foram: amigos (55%), vendedores (38%), internet (33%) e profissionais de Educação Física (51,5%). Pode-se concluir que o consumo de RE e SA é freqüente, sem orientação profissional, influenciando o nível de conhecimento sobre o tema, que não foi adequado.