Hidrólise do triglicerídeo e lactacidemia durante exercício aeróbico executado após exercício de resistência muscular

• Autores: Michele Lüttjohann Duré, Carlos Ricardo Maneck Malfatti, Leandro Tibiriça Burgos
• Localización: Fitness & performance journal, ISSN 1519-9088, Nº. 6, 2008, págs. 400-405
• Idioma: portugués
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  • Introdução: O triglicerídeo é a principal reserva energética no corpo humano e um importante combustível para o exercício aeróbico. Este, por sua vez, estimula a hidrólise do triglicerídeo do tecido adiposo em ácidos graxos e glicerol, os quais vão para o sangue e, posteriormente, ao tecido muscular. O objetivo deste estudo foi avaliar se o exercício resistido executado antes do aeróbico altera a mobilização de triglicerídeo do tecido adiposo. Materiais e Métodos: Participou do estudo (COMEP n. 03455/2008) um sujeito do sexo feminino, com 24 anos de idade, índice de massa corporal (IMC)=19,2kg.m-2 e consumo máximo de oxigênio (VO2máx)=39mL.kg-1.min-1. O sujeito foi submetido a duas situações experimentais para avaliar o nível de oxidação do triglicerídeo. No primeiro dia, foi submetido a um exercício aeróbico (40%VO2máx) após a execução de exercícios resistidos (anaeróbicos). Após 48h, executou somente o modelo de exercício aeróbico prolongado. O lactato foi analisado no repouso e durante os exercícios aeróbico e anaeróbico. O glicerol foi dosado no repouso e imediatamente após os exercícios. Resultados: Os resultados mostraram uma lactacemia levemente superior e uma maior mobilização de triglicerídeo (30%) quando o exercício aeróbico prolongado era realizado após o anaeróbico. Discussão: O melhor entendimento a respeito dos mecanismos envolvidos na mobilização de triglicerídeo sugerem estratégias mais efetivas em programas para o combate à obesidade e desordens metabólicas.