DSJ (salto vertical sem contra-movimento a partir de flexão de joelhos acima de 120º) e corrida de velocidade de 30m a partir do repouso

• Autores: Rafael Martín Acero, Miguel Ángel Fernández del Olmo, Óscar Viana González, Xavier Aguado Jódar, Francisco José Vizcaya Pérez
• Localización: Fitness & performance journal, ISSN 1519-9088, Nº. 5, 2008, págs. 319-325
• Idioma: portugués
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  • Introdução: Descreve-se o teste de salto vertical sem contra-movimento a partir da flexão de joelhos acima de 120º (DSJ), sua relação com os testes SJ e CMJ, e com a corrida de 30m. Materiais e Métodos: 58 homens realizaram quatro tentativas de cada teste de salto e duas tentativas de corrida de velocidade de 30m. Constata-se um coeficiente de variação (CV=2,73) que mostra a DSJ como um teste de grande estabilidade. Resultados: Os resultados mostraram diferenças significativas (p?0,01) entre os valores obtidos em DSJ e nos testes SJ e CMJ. A análise da correlação entre os diferentes testes de salto vertical mostrou níveis altos de correlação estatisticamente significativos (p?0,01). O DSJ mostra uma intensidade de correlação mais alta com o CMJ. Ao estabelecer a relação entre DSJ e a corrida de velocidade, as correlações resultaram estatisticamente significativas (p?0,01) em todos os casos, se observando a maior intensidade com o tempo em 30m. Discussão: A boa confiabilidade mostrada pelo DSJ, seus níveis de correlação com os outros testes de salto (SJ, CMJ) e com os tempos da corrida de velocidade demonstram que DSJ é um teste eficaz para controle da força e a potência.