Descrição da resposta ventilatória em provas de intensidades moderadas realizadas em cicloergômetro

• Autores: Samuel Sarmiento Montesdeoca, Juan Manuel García Manso, Juan Manuel Martín González, Javier Calderón Montero, Pedro José Benito Peinado
• Localización: Fitness & performance journal, ISSN 1519-9088, Nº. 2, 2008, págs. 99-106
• Idioma: portugués
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  • Introdução: O trabalho analisa e descreve o comportamento do sistema respiratório e o sistema de contribuição de oxigênio durante uma prova de intensidade moderada realizada em um cicloergômetro. Materiais e Métodos: Utilizou-se uma amostra de 10 sujeitos (idade: 17,94±2,51 anos; peso: 69,08±7,32kg; altura: 1,73±0,05m), com 4,55±0,72 anos de experiência em ciclismo. Todos fizeram duas provas. A primeira, uma prova incremental até o esgotamento (? de 5W cada 12s, a partir de 100W) que serviu para determinar o VO2máx, os limiares ventilatórios e a carga de trabalho para a prova de carga estável em intensidade moderada (PEM). Na PEM trabalharam durante 30s com uma carga individualmente determinada (249,50±18,02W a 3,64±0,38W.kg-1). Resultados: A carga na PEM foi de 58,82±2,48% da carga máxima atingida na prova incremental e 67,60±5,46% da carga no limiar anaeróbico na mesma prova. Discussão: Em nosso estudo, o VO2 aumentou à razão de 8,8ml.kg-1.min-1, no início da prova, até chegar aos 90,17±2,9% no início da Fase 3 ou de estado estável (5t). A partir deste ponto, os sujeitos estudados mostraram um aumento suave e progressivo do VO2, até aproximadamente os 12min de exercício, quando estabilizaram a resposta até o final da prova.