Perfil Lipídico de Adultos Sedentários em Função do Nível de Força Muscular

• Autores: Michelini Batista de Maulaz Chalfun, Rodrigo Gomes de Souza Vale, Marcos de Sá Rego Fortes
• Localización: Fitness & performance journal, ISSN 1519-9088, Nº. 1, 2008, págs. 16-19
• Idioma: portugués
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  • Introdução: As melhores formas de se exercitar, a fim de promover alterações benéficas no perfil lipídico, ainda constituem um desafio a toda comunidade científica. Diante disso, o objetivo deste estudo foi correlacionar o perfil lipídico com o nível da força muscular em adultos sedentários. Materiais e Métodos: A amostra foi constituída por um grupo de 36 militares voluntários (20 homens e 16 mulheres) , com idade entre 20 e 46 anos. Foram dosados os níveis séricos de lipídios. Os protocolos utilizados para as dosagens de colesterol (CT), lipoproteína de densidade alta (HDL) e triglicérides (TG), foram as técnicas enzimáticas automáticas. A lipoproteína de densidade baixa (LDL) e lipoproteína de densidade muito baixa (VLDL) foram calculadas pela equação de Friedewald. Para a avaliação dos niveis de força foi utilizado o teste de 8 a 10 repetições máximas no exercicio Leg Press. O tratamento estatistico foi composto por análise descritiva, análise do teste de normalidade de Shapiro-Wilk, optando-se pelo procedimento estatístico de correlação de Spearman para verificar as possíveis associações dos níveis da força muscular com as variáveis componentes do perfil lipídico. Resultados: As variáveis de triglicérides, HDL, VLDL e RM apresentaram um coeficiente de variação acima de 25%. Foi encontrada uma correlação positiva entre o teste de repetição máxima e os triglicérides (r=0,388; p=0,02<0,05). Discussão: Pressupõe-se que a atividade física proporcione benefícios à saúde, combatendo a obesidade e provocando alterações favoráveis ao perfil lipídico, como aumento do HDL e diminuição do colesterol, LDL, VLDL e triglicérides.