Resumen de Prescripción del ejercicio en pacientes con artrosis: recomendaciones actuales

Juan José Ramos Alvarez, Francisco Javier López Silvarrey, Juan José Montoya Miñano, Julio César Legido Arce, J.C. Segovia Martínez

• La artrosis alcanza una alta incidencia y prevalencia en todo el mundo, por lo que esta enfermedad representa un problema sanitario de primer orden.

  Actualmente el tratamiento no farmacológico se considera de primera elección en el manejo de los pacientes con artrosis. Jugando un papel esencial la practica del ejercicio físico.

  En el presente trabajo realizamos una revisión a los artículos más relevantes publicados en los últimos años que relacionan ejercicio físico y artrosis.

  Elaboramos unas tablas de prescripción de ejercicio en dichos pacientes, recomendando aquellos deportes que supongan una menor sobrecarga articular como son la marcha, la carrera, el ciclismo y la natación.