La influencia de un programa de educación física en la autoestima y autoimagen de la tercera edad

• Autores: Berta Etxábarri Bidegain
• Localización: Apunts: Educación física y deportes, ISSN-e 2014-0983, ISSN 1577-4015, Nº 66, 2001, pág. 92
• Idioma: español
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• Resumen

  • Se ha querido comprobar, a través de un trabajo de investigación que viene sostenido sobre un aparataje metodológico elaborado específicamente para el análisis de esta experiencia, el hecho de que la práctica de actividad física en personas de la tercera edad aporta mejoras a nivel personal. Abordamos los beneficios de la actividad física, desde un punto de vista conceptual y metodológico diferente: ¿El cambio experimentado a nivel de La Autoestima y Autoimagen¿ generado por la estimulación motriz. Definimos nuestro ¿Objeto de estudio¿ planteando y diseñando la Concepción motríz del Autoconcepto (Autoestima: Parte afectiva; Autoimagen: Parte corporal). Para su diseño nos basamos en las dimensiones de la motricidad humana basándonos en autores como: Castañer y Camerino (1993:54), Martinez (1986) y Sanvisens (1984).

    Nuestra investigación posee un diseño deductivo-inductivo. Decimos deductivo porque partimos de un mapa conceptual referido a los factores intervinientes y consecuentes en un programa de educación física con grupos de tercera edad, y en base a este mapa elaboramos el sistema de categorías que nos servirá para el análisis de todos los datos. Y decimos Inductivo porque es un tipo de investigación enmarcada en el paradigma Naturalista, y utilizamos un método cualitativo, hablaremos de la integración metodológica, y los instrumentos utilizados son de naturaleza etnográfica y observacional.

    Nos basamos en el estudio de un caso único (grupo de tercera edad), durante un curso escolar, llegando a la conclusión que las personas de la tercera edad mejoran de manera importante la Autoestima y la Autoimagen gracias a la mejora de indicadores indirectos como son, el logro de una mayor autonomía, aumentan y mejoran los recursos propios, y valoran por encima de otros parámetros la alegría por vivir y la diversión y el entretenimiento. En segundo lugar encontramos aspectos relacionados con las relaciones con los demás, en tercer lugar aspectos corporales como búsqueda de salud y por último aspectos perceptivos, percepción del propio cuerpo. En definitiva diremos que contribuimos a la mejora de la calidad de vida de estas personas, y dejamos abierta una línea de trabajo sobre el potencial de la motricidad humana.