El propósito de este ensayo trasciende la discusión de las ideas del médico premoderno Cristóbal Méndez (c. 1500 ¿ c. 1553) sobre los beneficios de la alegría y el placer en la salud, estimulados por ejercicios físicos moderados. Para explicar los fundamentos fisiológicos del pensamiento de Méndez, este trabajo se ocupa también de dos antecedentes de la actual terapia del humor, incluyendo la antigua idea de la risa como ejercicio respiratorio-vocal.
The purpose of this paper is more than simply disclosing the ideas of the early modern physician Cristóbal Méndez (c. 1500-c. 1553) about the healthful benefits of joy and pleasure stirred by moderate physical exercises. In order to make clear the physiological principles underlying Méndez' reasoning, this paper also details two former alternatives to today's humor therapy, including the long-standing belief of laughter being a vocal-respiratory exercise.
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