Ciclismo y entrenamiento: estrategias para el comienzo de la temporada

• Autores: Andy Applegate, Wes Hobson
• Localización: Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 11, 2003
• Idioma: español
• Texto completo no disponible (Saber más ...)
• Resumen

  • Dos de los mejores entrenadores de ciclismo y triatlón a nivel mundial proponen dos prácticas para empezar la temporada con buen pedaleo. La mejora de la potencia está garantizada con los ejercicios aquí se detallan.