Corazón y ejercicio físico

• Autores: María del Carmen Vargas Corzo, Carlos de Teresa Galván, Carmen Adamuz Ruiz
• Localización: Medicine: Programa de Formación Médica Continuada Acreditado, ISSN 0304-5412, Serie 9, Nº. 44, 2005 (Ejemplar dedicado a: Enfermedades cardiovasculares (X).), págs. 2895-2899
• Idioma: español
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• Resumen

  • Introducción. El estilo de vida activo ha sido sustituido en las últimas décadas por un aumento creciente del sedentarismo, el cual provoca un deterioro de los sistemas locomotor, cardiocirculatorio, metabólico y sanguíneo.

    Corazón-rendimiento físico. El VO2max es la variable que mejor refleja la condición física, y que a su vez depende de la función miocárdica (gasto cardíaco) y de la enzimática-metabólica muscular.

    Efectos beneficiosos del ejercicio. Los efectos beneficiosos del ejercicio sobre el corazón se concretan en una mayor distensibilidad y mejor contractilidad, lo que le confiere una mayor eficacia mecánica y energética ¿ El ejercicio físico regular es un factor importante en la modificación del riesgo cardiovascular, tanto desde el punto de vista preventivo como terapéutico; y actúa como un mecanismo estimulador de la funcionalidad de todos los sistemas implicados en la actividad física ¿ Los efectos beneficiosos del ejercicio regularmente practicado promueven una funcionalidad endotelial más fisiológica y la corrección de los factores principales de riesgo cardiovascular (dislipemia, alteración del metabolismo hidrocarbonado, hiperestimulación simpática) y reduce el riesgo de muerte por cualquier causa (cardiovascular, cáncer y otras patologías) a partir de un nivel de actividad cuantificado en 2.000 kcal de gasto energético semanal.

    Riesgo cardiovascular asociado al ejercicio físico. El ejercicio de alta densidad y realizado de forma aislada aumenta el riesgo de muerte súbita en las personas con baja condición física, a través de mecanismos ligados a la hiperestimulación simpática y los procesos oxidativos e inflamatorios ¿ La prevención de la muerte súbita en el deporte se basa en el examen médico preparticipación, que debe incluir una anamnesis detallada y la realización de un electrocardiograma de reposo.