Papel de la vitamina B6 en la actividad física

• Autores: Ginés Ochando Cerdán, Antonio Torres García, Guadalupe Garrido Pastor, Amaia García Aparicio
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 91, 2005
• Idioma: español
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• Resumen

  • Este artículo pretende ser una revisión de lo estudiado sobre el papel de la vitamina B6 en la actividad física. El déficit de este micronutriente parece estar relacionado con alteraciones en el metabolismo aeróbico y anaeróbico, si bien la suplementación con este compuesto no parece tener efectos directos sobre el rendimiento. No obstante, el estudio sobre esta interacción debe ir mucho más lejos en el futuro.