Resumen de El entrenamiento físico en patologías de la espalda: las lumbalgias

Rodrigo García Romero, Ernesto J. Casado Acosta

• El desarrollo de este artículo surge como consecuencia de una búsqueda continua de respuestas a un grupo de población muy importante con un nexo en común: los problemas de espalda. En nuestra experiencia diaria nos encontramos a muchas personas que buscan soluciones para una patología que perjudica enormemente su calidad de vida. En este artículo se esboza los aspectos o elementos más importantes que componen un programa de actividad física para personas con ese tipo de patologías.