Técnicas cognitivo conductuales aplicadas a atletas de alto rendimiento
- Autores: Abdón Callejas
- Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Nº. 89, 2005
- Idioma: español
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Resumen
El presente trabajo de investigación psicológica fue realizado en la ciudad de La Paz Bolivia, ubicada a 3600 msnm., en el Estadium Olímpico Hernando Siles, en 3 atletas que participaron en torneos atléticos nacionales. Identifica y modifica los pensamientos irracionales en el corredor de medio fondo de alta competición, aplicando el modelo integral cognitivo - conductual con las técnicas de relajación, visualización y activación de tal manera que optimice su rendimiento deportivo. Se elaboró un modelo de intervención cognitivo conductual, lo que permitió identificar las causas y los efectos para un bajo rendimiento y un óptimo rendimiento deportivo. Este modelo tomó en cuenta la experiencia, modalidad y la marca deportiva del sujeto experimental (Atleta), características que fueron tomadas como puntos principales de cada sujeto que se presenta de forma visible en el ámbito deportivo, dando lugar a la línea base de la investigación junto con los pensamientos irracionales.
