El sueño (...¡no nos deja dormir!)

• Autores: Pau Carranza
• Localización: Infancia: educar de 0 a 6 años, ISSN 1130-6084, Nº. 73, 2002, págs. 38-41
• Idioma: español
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• Resumen

  • El conocimiento del sueño ayuda a solucionar muchos de los problemas antes de que lleguen a la consulta del pediatra. En los niños y niñas se produce un proceso de aprendizaje, cosa que requiere paciencia, pero también saber qué es lo que hay que considerar como normal y qué puede ser una alteración. A continuación se incluyen unos cuantos apuntes que ayudarán a conocer la es-tructura del sueño, las horas que hay que dormir, los ritmos biológicos por edades y el insomnio infantil, fuente de preocupación para los padres.