Resumen de The relationship between energy adequacy level and physical training intensity with physical endurance in taekwondo athletes

Ryan Rohmansyah, Agum Wirayudha Kusuma

• español

  Este estudio tuvo como objetivo analizar en profundidad y detallar la relación directa entre la suficiencia energética y la intensidad del entrenamiento en la resistencia física de los atletas de taekwondo. Este estudio utilizó un diseño metodológico cuantitativo transversal riguroso, que involucró la participación voluntaria de 85 atletas de taekwondo de entre 16 y 18 años, cuidadosamente seleccionados mediante muestreo total. La suficiencia energética se evaluó con precisión utilizando un método de recordatorio dietético de 2 × 24 horas. El análisis estadístico reveló una relación positiva y significativa entre los niveles de suficiencia energética y la resistencia física (r = 0,264; p = 0,015). Por el contrario, no se encontró una relación significativa entre la intensidad del entrenamiento y la resistencia física (r = −0,122; p = 0,267). La conclusión de este estudio indica que la suficiencia energética está positivamente relacionada con la resistencia física en los atletas de taekwondo, lo que resalta la importancia de una nutrición óptima. Por otro lado, la intensidad del entrenamiento, medida mediante la escala Borg CR-10, no mostró una relación estadísticamente significativa en esta muestra, posiblemente debido a la distribución homogénea de esta variable entre los participantes.

• English

  This study aimed to analyze in depth and detail the direct relationship between energy sufficiency and training intensity on the physical endurance of taekwondo athletes. A rigorous cross-sectional quantitative methodological design was used, involving the voluntary participation of 85 taekwondo athletes aged 16–18 years, carefully selected through total sampling. Energy sufficiency was accurately assessed using a 2 × 24-hour dietary recall method. Statistical analysis revealed a positive and positively relationship between energy sufficiency levels and physical endurance (r = 0.264; p = 0.015). Conversely, no  positively relationship was found between training intensity and physical endurance (r = −0.122; p = 0.267). The conclusion of this study indicates that energy sufficiency is positively related to physical endurance in taekwondo athletes, highlighting the importance of optimal nutrition. On the other hand, the intensity of training, measured using the Borg CR-10 scale, did not show a statistically positively relationship in this sample, possibly due to the homogeneous distribution of this variable among the participants.