Sex-specificas asociations between joint-specifici sometric strength and jump performace in high-performance athletes

• Iván Martín Miguel ^[1] ; Adrián Moreno Martín ^[1] ; Elaia Torrontegi Ronco ^[1] ; Zigor Montalvo Zenarruzabeitia ^[1] ; Alejandro de Rozas Galán ^[1] ; Juan de Dios Martínez Ortega ^[1]
  1. [1] Universidad Francisco de Vitoria

     Universidad Francisco de Vitoria

     Pozuelo de Alarcón, España

     
• Localización: E-Balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte, ISSN-e 1885-7019, Vol. 22, Nº. 2, 2026, págs. 301-314
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • Asociaciones específicas según el sexo entre la fuerza isométrica específica de cada articulación y el rendimiento en el salto en atletas de alto rendimiento
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• Resumen
  • español

    Este estudio tuvo como objetivo analizar cómo la fuerza isométrica en las articulaciones de lasextremidades inferiores se correlaciona con el rendimiento neuromuscular y establecer valoresdescriptivos específicos por sexo. Un total de 99 atletas de alto rendimiento participaron en el estudio. Se midieron las alturas de salto en el squat jump (SJ), countermovement jump (CMJ) y drop jump (DJ), junto con la fuerza isométrica en los músculos de las extremidades inferiores.Los resultados revelaron diferencias entre sexos (p < 0.001) en la altura de salto. El CMJ mostrólos valores más altos en ambos sexos (hombres: 37,00 cm; mujeres: 28,89 cm), seguido del SJ(hombres: 27,07 cm; mujeres: 34,34 cm) y del DJ (hombres: 26,46 cm; mujeres: 33,25 cm). Loshombres presentaron mayor fuerza relativa en la aducción de cadera, rotación externa, extensión,flexión y flexión de rodilla. Las correlaciones mostraron que, en mujeres, la fuerza de losextensores de rodilla tuvo la mayor asociación con todos los saltos (p < 0.01; r = 0.475–0.589),junto con los flexores de rodilla, flexores plantares y dorsiflexores del tobillo en los tres saltos, losextensores de cadera en el DJ y los flexores de cadera en el CMJ y DJ (p < 0.05; r = 0.411–0.531). En atletas masculinos no se observaron diferencias significativas, pero sí una correlaciónpositiva en la rotación externa e interna de la cadera y en la extensión de cadera. Estos datospermiten individualizar la preparación física según el sexo, así como enfatizar el trabajo de fuerzaen grupos musculares específicos con el fin de optimizar el rendimiento del atleta

  • English

    This study aimed to analyze how isometric strength in lower limb joints correlates withneuromuscular performance and to establish sex-specific descriptive values. A total of 99 high-performance athletes participated. Jump heights were measured in squat jump (SJ),countermovement jump (CMJ), and drop jump (DJ), alongside isometric strength in lower limbmuscles. Results revealed sex differences (p<0.001) in jump height, CMJ demonstrates thehighest values across both sexes (male: 37.00 cm; female: 28.89 cm), followed by the SJ (male:27.07 cm; female: 34.34 cm) and DJ (male: 26.46 cm; female: 33.25 cm). Males exhibited greaterrelative strength in hip adduction, external rotation, extension, flexion, and knee flexion.Correlations showed that in females, knee extensor strength had the highest association with all jumps (p<0.01; r=0.475-0.589), together with knee flexors, plantar flexors and ankle dorsal flexorsin the three jumps, hip extensors in DJ and hip flexors in CMJ and DJ (p<0.05; r=0.411-0.531). In males athletes, no significant differences is observed but a positive correlation in external and internal hip rotation or hip extension. These data allow us to individualize physical preparationaccording to sex, as well as to emphasise strength work on specific muscle groups in order to optimise the athlete's performance