Level of readiness for physical exercise among university students in a sports competition context

• Autores: Leonardo Silveira Goulart Silva, Thalia Miranda Rufino, Maria Luiza da Cruz Santos, Lucas Vieira Santos, Italo Santiago Alves Viana, Carlos Eduardo Milagres Cardoso, Jhonatan Carlos de Oliveira Silva, Guilherme de Azambuja Pussieldi, Cláudia Eliza Patrocínio de Oliveira, Osvaldo Costa Moreira
• Localización: Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício (RBPFEX), ISSN-e 1981-9900, Vol. 20, Nº. 127, 2026, págs. 291-299
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • Nivel de preparación para el ejercicio físico en estudiantes universitarios en el contexto de una competición deportiva.
  • Nível de prontidão para o exercício físico em estudantes universitários no contexto de uma competição desportiva
  • Nível de prontidão para o exercício físico em estudantes universitários no contexto de uma competição esportiva
  • Livello di preparazione all'esercizio fisico negli studenti universitari nel contesto di una competizione sportiva.
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• Resumen
  • español

    El entorno universitario debe promover el desarrollo holístico integrando la salud y la calidad de vida a través de un estilo de vida activo. Este estudio tuvo como objetivo determinar el nivel de preparación para el ejercicio físico (EF) entre los estudiantes de la Universidad Federal de Viçosa, Campus Florestal (UFV-CAF) inscritos en una competición deportiva multimodal. Se realizó un estudio exploratorio, transversal y descriptivo con una muestra aleatoria de 182 estudiantes (130 hombres y 52 mujeres). El instrumento de cribado utilizado fue el Cuestionario de Preparación para la Actividad Física (PAR-Q), compuesto por siete preguntas dicotómicas. El análisis estadístico se realizó de forma descriptiva utilizando el software Microsoft Excel. Los resultados mostraron que el 88,46% (n=161) de los participantes estaban en condiciones de practicar de forma segura, mientras que el 11,54% se consideraron no aptos debido a al menos una respuesta positiva. Los signos de alerta más frecuentes fueron problemas óseos o articulares (4,4%) e hipertensión (3,3%). Proporcionalmente, las mujeres mostraron una tasa más alta de no aptitud (23,08%) en comparación con los hombres (6,92%). La prevalencia de la falta de aptitud física superó los datos de estudios en contextos recreativos, pero fue menor que en investigaciones con estudiantes de Educación Física de pregrado. El riesgo musculoesquelético se destacó como el factor de alerta más frecuente en el ámbito universitario. La mayoría de los estudiantes demuestran buena condición física. Sin embargo, la detección de individuos con señales de alerta refuerza la necesidad de protocolos de evaluación previa a la participación para garantizar la seguridad en eventos deportivos académicos.

  • English

    The university environment should promote holistic development by integrating health and quality of life through an active lifestyle. This study aimed to determine the level of readiness for physical exercise (PE) among students at the Federal University of Viçosa, Florestal Campus (UFV-CAF) enrolled in a multimodal sports competition. An exploratory, cross-sectional, and descriptive study was conducted with a random sample of 182 students (130 men and 52 women). The screening instrument used was the Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q), consisting of seven dichotomous questions. Statistical analysis was performed descriptively using Microsoft Excel software. The findings showed that 88.46% (n=161) of participants were cleared for safe practice, while 11.54% were deemed unfit due to at least one positive response. The most frequent alerts involved bone or joint problems (4.4%) and hypertension (3.3%). Proportionally, women presented a higher rate of unfitness (23.08%) compared to men (6.92%). The prevalence of unfitness exceeded data from studies in recreational contexts but was lower than research involving Physical Education majors. Musculoskeletal risk stood out as the most frequent warning factor in the university setting. The majority of students demonstrate physical readiness. However, the detection of individuals with warning signs reinforces the need for pre-participation screening protocols to ensure safety in academic sports events.

  • português

    O ambiente universitário deve promover o desenvolvimento holístico integrando saúde e qualidade de vida por meio de um estilo de vida ativo. Este estudo teve como objetivo determinar o nível de prontidão para o exercício físico (EF) entre estudantes da Universidade Federal de Viçosa, Campus Florestal (UFV-CAF) inscritos em uma competição esportiva multimodal. Foi realizado um estudo exploratório, transversal e descritivo com uma amostra aleatória de 182 estudantes (130 homens e 52 mulheres). O instrumento de triagem utilizado foi o Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q), composto por sete questões dicotômicas. A análise estatística foi realizada de forma descritiva no software Microsoft Excel. Os achados mostraram que 88,46% (n=161) dos participantes estavam aptos para a prática segura, enquanto 11,54% foram considerados inaptos devido a pelo menos uma resposta positiva. Os alertas mais frequentes envolveram problemas ósseos ou articulares (4,4%) e hipertensão (3,3%). Proporcionalmente, as mulheres apresentaram maior índice de inaptidão (23,08%) em comparação aos homens (6,92%). A prevalência de inaptidão superou dados de estudos em contextos recreativos, mas foi inferior a pesquisas envolvendo graduandos de Educação Física. O risco musculoesquelético destacou-se como o fator de alerta mais frequente no cenário universitário. A maioria dos estudantes demonstra prontidão física. No entanto, a detecção de indivíduos com sinais de alerta reforça a necessidade de protocolos de triagem pré-participação para garantir a segurança em eventos esportivos acadêmicos.

  • italiano

    L'ambiente universitario dovrebbe promuovere uno sviluppo olistico integrando salute e qualità della vita attraverso uno stile di vita attivo. Questo studio si proponeva di determinare il livello di preparazione all'esercizio fisico (EF) tra gli studenti dell'Università Federale di Viçosa, Campus di Florestal (UFV-CAF) iscritti a una competizione sportiva multimodale. È stato condotto uno studio esplorativo, trasversale e descrittivo con un campione casuale di 182 studenti (130 uomini e 52 donne). Lo strumento di screening utilizzato è stato il Questionario di Preparazione all'Attività Fisica (PAR-Q), composto da sette domande dicotomiche. L'analisi statistica è stata eseguita in modo descrittivo utilizzando il software Microsoft Excel. I risultati hanno mostrato che l'88,46% (n=161) dei partecipanti era idoneo per una pratica sicura, mentre l'11,54% è stato considerato non idoneo a causa di almeno una risposta positiva. I segnali di allarme più frequenti riguardavano problemi ossei o articolari (4,4%) e ipertensione (3,3%). In termini percentuali, le donne hanno mostrato un tasso più elevato di scarsa forma fisica (23,08%) rispetto agli uomini (6,92%). La prevalenza di scarsa forma fisica ha superato i dati provenienti da studi in contesti ricreativi, ma è risultata inferiore rispetto a quella riscontrata nelle ricerche che coinvolgono studenti universitari di Educazione Fisica. Il rischio muscoloscheletrico si è distinto come il fattore di allarme più frequente in ambito universitario. La maggior parte degli studenti dimostra una buona preparazione fisica. Tuttavia, l'individuazione di individui con segnali di allarme rafforza la necessità di protocolli di screening pre-partecipazione per garantire la sicurezza negli eventi sportivi accademici.

  • português

    O ambiente universitário deve promover o desenvolvimento holístico integrando a saúde e a qualidade de vida através de um estilo de vida ativo. Este estudo teve como objetivo determinar o nível de prontidão para o exercício físico (EF) entre os estudantes da Universidade Federal de Viçosa, Campus Florestal (UFV-CAF) inscritos numa competição desportiva multimodal. Foi realizado um estudo exploratório, transversal e descritivo com uma amostra aleatória de 182 estudantes (130 homens e 52 mulheres). O instrumento de rastreio utilizado foi o Questionário de Prontidão para a Atividade Física (PAR-Q), composto por sete questões dicotómicas. A análise estatística foi realizada de forma descritiva com recurso ao software Microsoft Excel. Os achados mostraram que 88,46% (n=161) dos participantes estavam aptos para a prática segura, enquanto 11,54% foram considerados inaptos devido a pelo menos uma resposta positiva. Os alertas mais frequentes envolveram problemas ósseos ou articulares (4,4%) e hipertensão (3,3%). Proporcionalmente, as mulheres apresentaram uma maior taxa de inaptidão (23,08%) comparativamente aos homens (6,92%). A prevalência de inaptidão superou os dados de estudos em contextos recreativos, mas foi inferior à investigação envolvendo estudantes finalistas de Educação Física. O risco músculo-esquelético destacou-se como o fator de alerta mais frequente no panorama universitário. A maioria dos alunos demonstra prontidão física. No entanto, a deteção de indivíduos com sinais de alerta reforça a necessidade de protocolos de rastreio pré-participação para garantir a segurança em eventos desportivos académicos.