Relação entre a prática de exercício físico e uma alimentação saudável no surgimento de doenças crônicas

• Autores: Joice Cardoso Rabelo, Bruno Luiz da Silva Pieri
• Localización: RBONE - Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento, ISSN-e 1981-9919, Vol. 20, Nº. 127, 2026, págs. 311-319
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Relationship between physical exercise and a healthy diet in the onset of chronic diseases
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• Resumen
  • English

    This study aimed to analyze the association between anthropometric indicators, lifestyle, and the presence of chronic diseases in individuals assisted at a university clinic in southern Santa Catarina, Brazil. This is a cross-sectional study with a quantitative approach, conducted with 78 adult participants. Data were collected through dietary anamnesis, anthropometric assessment, and a structured questionnaire on health and lifestyle habits. The results showed a high prevalence of overweight (67.9%) and increased risk of abdominal adiposity, with a statistically significant association between overweight, obesity, elevated waist-to-height ratio, and the occurrence of chronic diseases such as systemic arterial hypertension, diabetes mellitus, and cardiovascular diseases. Male participants presented a higher prevalence of comorbidities, as did sedentary individuals, who also had a greater occurrence of diabetes and cardiovascular conditions. Frequent consumption of ultra-processed foods and low label-reading habits were also observed among participants. It is concluded that there is a clear relationship between inadequate nutritional status, risky behaviors, and the presence of chronic diseases, highlighting the need for interdisciplinary interventions focused on promoting healthy habits and preventing such conditions.

  • português

    Este estudo teve como objetivo analisar a associação entre indicadores antropométricos, estilo de vida e presença de doenças crônicas em indivíduos atendidos em uma clínica universitária no sul de Santa Catarina. Trata-se de um estudo transversal com abordagem quantitativa, realizado com 78 participantes adultos. Os dados foram coletados por meio de anamnese alimentar, avaliação antropométrica e questionário estruturado sobre hábitos de vida e saúde. Os resultados apontaram alta prevalência de excesso de peso (67,9%) risco aumentado pela circunferência abdominal, com associação estatisticamente significativa entre sobrepeso, obesidade, razão cintura/estatura elevada e a ocorrência de doenças crônicas, como hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus e doenças cardiovasculares. O sexo masculino apresentou maior prevalência de morbidades, bem como o sedentarismo, que também se associou a maior ocorrência de diabetes e problemas cardiovasculares. Observou-se ainda consumo frequente de alimentos ultraprocessados e baixa leitura de rótulos nutricionais entre os participantes. Conclui-se que há uma relação evidente entre perfil nutricional inadequado, comportamentos de risco e a presença de doenças crônicas, reforçando a necessidade de intervenções interdisciplinares voltadas à promoção de hábitos saudáveis e à prevenção dessas condições.