El impacto silencioso del cambio climático en nuestra salud mental: ansiedad y estrés en un mundo en transformación

• Autores: M. Elisa Torres Tejera, Cristina Almécija Pérez, Marcia Guitián Domínguez, Miriam Navarro Beltrá
• Localización: Atención primaria: Publicación oficial de la Sociedad Española de Familia y Comunitaria, ISSN 0212-6567, Vol. 58, Nº. 1, 2026
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • The silent impact of climate change on our mental health: Anxiety and stress in a changing world
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    El cambio climático no solo está afectando al planeta, sino que también está impactando profundamente nuestra salud mental. En estos tiempos, hablar de cómo la ansiedad, el estrés y otros problemas emocionales están creciendo debido a las consecuencias del cambio climático, desde la angustia por los desastres naturales hasta la tristeza por la pérdida de nuestros ecosistemas, es algo que se ha vuelto necesario. Diversos estudios ya están poniendo el foco en estos efectos, mostrando cómo millones de personas, especialmente los jóvenes, sienten preocupación, incertidumbre y hasta desesperanza por el futuro. También se exploran maneras de enfrentar estos problemas conectando el bienestar de las personas con el cuidado del planeta. Además, se subraya la importancia de que las políticas públicas incluyan este enfoque para proteger nuestra salud mental en medio de la crisis climática.

  • English

    Climate change is not only affecting the planet, it is also profoundly impacting our mental health. In these times, talking about how anxiety, stress and other emotional problems are growing due to the consequences of climate change, from distress over natural disasters to sadness over the loss of our ecosystems, is something that has become necessary. Several studies are already putting the spotlight on these effects, showing how millions of people, especially young people, feel worry, uncertainty and even hopelessness about the future. They are also exploring ways to address these problems by connecting people's well-being with care for the planet. In addition, it underscores the importance of public policy including this approach to protect our mental health in the midst of the climate crisis.