Terapia de ajuste evolucionista para los dominios de la personalidad: Una intervención universal

• Roberto García Sánchez ^[1]
  1. [1] Universidad Europea de Canarias

     Universidad Europea de Canarias

     Orotava, La, España

     
• Localización: Norte de Salud Mental, ISSN-e 1578-4940, Vol. 20, Nº. 74, 2025, págs. 45-54
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Evolutionary adjustment therapy for personality domains: A universal intervention
• Enlaces
  • Texto completo (pdf)
• Resumen
  • español

    El artículo explora la Terapia de Ajuste Evolucionista (TAE) como un enfoque integral para abordar los trastornos psicológicos desde una perspectiva transdisciplinaria.

    Basada en la Teoría Psicológica del Todo, la Teoría de la Energía Cerebral y la Psicología Evolucionista, esta terapia combina factores genéticos, biológicos y ambientales para tratar los desajustes psicológicos. Se centra en los dominios de la personalidad, definidos como áreas interrelacionadas que explican patrones estables de conducta, emociones y cognición. La TAE considera que los trastornos actuales, como ansiedad y depresión, son respuestas adaptativas desfasadas frente a contextos modernos. Su intervención abarca seis dominios: biológico, disposicional, intrapsíquico, cognitivoexperiencial, social-cultural y de ajuste. En el dominio biológico, por ejemplo, se busca optimizar el metabolismo cerebral a través de cambios nutricionales y actividad física. En el ámbito social-cultural, se enfatiza la mejora de habilidades interpersonales. La teoría subyacente señala que los rasgos de personalidad, aunque estables, son moldeables mediante intervenciones evolutivas y metabólicas. Asimismo, la integración de la Teoría de la Energía Cerebral permite abordar las limitaciones energéticas del cerebro, maximizando su capacidad para adaptarse al entorno contemporáneo. Este enfoque integral no solo trata los síntomas, sino también las raíces subyacentes de los trastornos, promoviendo cambios duraderos y una mejor calidad de vida. Además, su base evolutiva y personalizada abre nuevas posibilidades terapéuticas para una psicología centrada en el individuo y sus interacciones con el entorno.

  • English

    The article explores Evolutionary Adjustment Therapy (ETA) as a comprehensive approach to addressing psychological disorders from a transdisciplinary perspective.

    Based on the Psychological Theory of Everything, Brain Energy Theory and Evolutionary Psychology, this therapy combines genetic, biological and environmental factors to treat psychological imbalances. It focuses on domains of personality, defined as interrelated areas that explain stable patterns of behavior, emotions, and cognition. The TAE considers that current disorders, such as anxiety and depression, are outdated adaptive responses to modern contexts. Its intervention covers six domains: biological, dispositional, intrapsychic, cognitive-experiential, social-cultural and adjustment. In the biological domain, for example, we seek to optimize brain metabolism through nutritional changes and physical activity. In the social-cultural sphere, emphasis is placed on improving interpersonal skills. The underlying theory indicates that personality traits, although stable, are moldable through evolutionary and metabolic interventions. Likewise, the integration of Brain Energy Theory makes it possible to address the energy limitations of the brain, maximizing its ability to adapt to the contemporary environment. This comprehensive approach not only treats the symptoms, but also the underlying roots of the disorders, promoting lasting changes and a better quality of life. Furthermore, its evolutionary and personalized basis opens new therapeutic possibilities for a psychology focused on the individual and his interactions with the environment.