La condición física en personas adultas de 41 a 65 años de edad.

• Gómez Ravelo, Idaris ^[1] ; de las Cuevas Milán, Héctor Rafael ^[1] ; Vila Machado, Mayra ^[2]
  1. [1] Universidad Agraria de La Habana

     Universidad Agraria de La Habana

     Cuba

     
  2. [2] Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
• Localización: PODIUM: Revista de Ciencia y Tecnología en la Cultura Física, ISSN-e 1996-2452, Vol. 20, Nº. 2, 2025
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Avaliação da aptidão física em adultos de 41 a 65 anos
  • Evaluation of physical fitness in adults from 41 to 65 years of age
• Enlaces
  • Texto completo (pdf)
• Resumen
  • español

    Se parte de considerar la evaluación física como un proceso de diagnóstico multidimensional e interdisciplinario que cuantifica las capacidades y problemas médicos, psicológicos, sociales y funcionales de la persona, con la intención de mejorar su calidad de vida. En consecuencia, la investigación se centró en evaluar el estado de condición física, de la población de 41 a 65 años de edad, en la Granja Universitaria Guayabal. La muestra estuvo compuesta por un 32,14 % del sexo masculino y 67,86 % del femenino, se realizó la medición del peso, talla, cuello, cintura para ambos sexos, y además las caderas para el sexo femenino en estas edades, y con ayuda del sistema automatizado, se determinó el índice de masa corporal, relación cintura altura y porciento de grasa corporal. Como resultados, se reveló que para los tres indicadores evaluados existió un 44,64 % de sobrepeso y obesidad, donde las mujeres tuvieron mayor tendencia a la obesidad, y la asociación de los tres indicadores fue significativa, con un valor medio de 0,69 lo que permitió afirmar que hubo valores de obesidad. Se concluyó que evaluar el nivel de condición física de la población fue de gran importancia, con vistas al desarrollo de un programa de preparación física personalizado, para mejorar la calidad de vida de las personas con indicadores de sobrepeso y obesidad.

  • English

    Physical assessment is considered a multidimensional and interdisciplinary diagnostic process that quantifies a person's medical, psychological, social, and functional capacities and problems, with the aim of improving their quality of life. Consequently, the research focused on evaluating the physical condition of the population aged 41 to 65 at the Guayabal University Farm. The sample was composed of 32.14% males and 67.86% females, measurements of weight, height, neck, waist for both sexes were made, and also hips for females at these ages, and with the help of the automated system, the body mass index, waist-height ratio and body fat percentage were determined. As results, it was revealed that for the three indicators evaluated there was 44.64% overweight and obesity, where women had a greater tendency to obesity, and the association of the three indicators was significant, with an average value of 0.69, which allowed to affirm that there were obesity values. It was concluded that evaluating the level of physical condition of the population was of great importance, with a view to the development of a personalized physical preparation program, to improve the quality of life of people with overweight and obesity indicators.

  • português

    A avaliação física é considerada um processo diagnóstico multidimensional e interdisciplinar que quantifica as capacidades e os problemas médicos, psicológicos, sociais e funcionais de uma pessoa, com o objetivo de melhorar sua qualidade de vida. Consequentemente, a pesquisa se concentrou em avaliar a aptidão física da população de 41 a 65 anos da Fazenda Universitária Guayabal. A amostra foi composta por 32,14% de homens e 67,86% de mulheres. Peso, altura, circunferência do pescoço e circunferência da cintura foram medidos para ambos os sexos, assim como circunferências do quadril para mulheres dessas idades. Utilizando um sistema automatizado, foram determinados o índice de massa corporal, a relação cintura-estatura e o percentual de gordura corporal. Os resultados revelaram que, para os três indicadores avaliados, 44,64% apresentavam sobrepeso e obesidade, sendo as mulheres com maior tendência à obesidade. A associação entre os três indicadores foi significativa, com valor médio de 0,69, indicando a presença de obesidade. Concluiu-se que avaliar o nível de aptidão física da população é de grande importância para o desenvolvimento de um programa de treinamento físico personalizado, visando à melhoria da qualidade de vida de pessoas com sobrepeso e obesidade.